塌头女孩必学！ 2-STEP 轻松搞定高颅顶，蓬松发量多让脸看起来瞬间小了一大圈～

相信女孩们经常都因为头发扁平无蓬松感，而搞砸了约会的好心情或对自己感到非常不自信？今天，小编就来分享轻轻松松搭配玉米须夹板+小卷棒， 2 个步骤就能完成高颅顶，体现满满的蓬松感的发型，让你拥有让闺蜜们都超羡慕的多发量，脸也看起来更小了呢 ~

头发扁平无蓬松感 VS 高颅顶蓬松感拉满

STEP 1：蓬松头发

先蓬松头上厚度不够的头发，避开表层的头发只拿取下部分的头发用玉米须夹板夹出蓬松感，接着用表层柔顺的头发来盖住玉米须！两侧都重复相同动作，尽量贴近发根的位置层一层夹，才可以夹出自然的蓬松感！

此步骤尤其重要，因为当直接做下一步高颅顶，而没先用玉米须夹板夹出蓬松感，头发会显得不够厚实，容易导致头顶看起来呈尖型，显得不自然又失美观！

STEP 2：高颅顶大法

首先，先分出发际线并取一厘米左右的头发，用卷发棒把头发弧形向“O”型方向拉一拉，也可让卷稍微大一些或多几层也没关系，接着维持将近5~6秒即可！两侧头发都重复相同动作，效果更加明显哦！任何卷发棒都可以，但较建议使用卷棒大小于9~20cm。

等烫好的头发降温后记得再次梳开，简单完美又自然的高颅顶就大功告成啦！发量较少或头发扁平的女孩们绝对要把这个秘籍学起来 ~

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Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书@loloop

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01 Aug 2021

相信很多长发的女生都有掉头发，有时过多的脱发真的让人特别心疼！想要改善脱发的问题一定要对症下药！最主要帮助改善的方法就是培养日常好习惯，经常熬夜和压力也特比容易导致脱发问题的哦！这里分享5个有效防止脱发的好物，以及教大家帮助发量增多的小心机！只要坚持使用合适的防脱和护发产品，绝对可以养成惊人的发量，希望大家都可以摆脱脱发的烦恼～

增加发量的小心机：

1、饮食注意

容易脱发的姐妹们一定要多补充丰富的维生素！尤其是蔬菜水果一定要多吃一些，这样才可以提高头皮的健康度，从而减少脱发问题。尤其是黑芝麻可以让发质变好可以多吃，黑豆、黑米、核桃仁和粗粮等也要多吃可以达到养发的效果哦。

2、蓬松感发型

不知道大家有没有发现有很多女明星的发型，都特别注重着打造出蓬松感！因为有着一头蓬松的发型不但可以减龄，还能让脸显得更加瘦小。所以大家也可以自己靠一些心机手法，打造出高颅顶效果或者遮盖住发缝线，让发量看起来更浓密。最佳心机毫无绝对是蓬松刘海夹子，大家只需夹在头顶的发缝部位，拆下后就能有定型的效果。

3、使用气垫梳/木梳

特别是拥有长发的女生在选择梳子的时候，一定要选择气垫梳或者是木梳子。使用气垫梳子即使头发打结也可以容易梳顺，在按压的时候还会有空间感不容易拉扯到头皮。另外还可以按摩头皮达到血液循环的帮助，可以刺激头皮更快地长出头发。

4、吹风机

要尽量选择不伤发质的负离子吹风机，为了更好的防止掉发问题，大家可以在吹头发之前用手稍微梳顺头发。在吹发的期间选择合适的温度，太热会容易伤害发质让头发受损容易脱落。另外也可以搭配护发油来吹法，这样可以确保头发强韧不受损哦。

5、按摩头皮

经常习惯性的按摩头皮可以促进头发生长，并且还能减压和放松身体。每天睡前和起床后坚持这3个小步骤，就能促进头皮血液循环，预防脱发问题：

1、小拇指放在太阳穴两边，大拇指放在两鬓后面，两只手用指腹的力量用力往上推，重复做三次。

2、双手十指指腹按压头皮，来回地向上向下按摩，重复做三次。

3、手指张开按压在后脑勺，斜向上方按摩到头顶

4、大拇指按在天柱穴，再往外面按到风池穴

宝藏养发好物推荐：

1、MBA 鱼腥草护理精华液

就连李佳琦、宋祖儿都介绍过的韩国人气生发液，它的管口有三个按摩滚珠，可以直接用滚珠按摩头皮，完全不用自己用手来按摩。可以多用在发际线、发缝线和脱发部位等，带有淡淡的植物的味道，用起来有清凉的感觉。主要成分是7%的鱼腥草提取物、3.5%的紫苏叶提取物、绿茶提取以及多大9种中草药组合物。

2、柳屋防脱营养液

这款生发液可以疏通毛孔刺激生发，同时坚固发根清洁头皮减少脱发问题。在使用时候一定要保持头皮干燥，直接涂抹在发根的部位然后3小时不要洗发。使用时完全不会有油腻感，头皮上会有凉凉干的感觉和带有薄荷的味道。主要成分是龙胆、人参、苦参、海参和延命草提取物，可以促进新发的生长。

3、Grow Gorgeous 增发精华

让人特别有惊艳感的生发精华，分别有原版和增强版两种选择，一般使用原版的效果就非常好了。很多博主都分享使用后，在发际线部位长出了特别多碎发！只要在每天在上和晚上使用20滴作用的分量，然后按摩吸收就可以了。记得要确保头皮干燥使用，按摩促进吸收才不会使毛囊堵塞。

4、pmpm 头皮精华液

这款头皮护理油的质地属于水油混合的精华油，可以帮助清洁头皮，达到舒缓头皮和水油平衡的状态。如果头皮长期缺乏水分和油脂的话，就会干枯易脱落，这款精华油能够滋养我们的毛囊，发根就会变粗变密减少脱发！

5、Kerastase 姜粉精华

这款精华液含有姜根提取物，因为姜主要可以防脱，用在头皮上可以调节水油平衡、滋养头皮。，达到稳固发根的功效。同时还含有咖啡因和亚美尼斯因子，可以防止毛囊堵塞，促进头皮的血液循环。细心点是它的滴管上有个黑线的位置，每泵取的时候到那个量就足够，然后滴在头皮上按摩吸收。

By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书