精华液正确用法90%女生都用错？好用护肤精华TOP 8推荐！用对皮肤更水嫩通透

By Crystal on 10 Oct 2021

Senior Digital Editor

不喜歡規則式生活、沒有潔癖的處女座C編。希望妳的每個日常裡，都能與美好不期而遇。

精华怎么用、选什么精华液护肤效果更有感？很多女生对于保养是否一定要用精华液，以及如何使用精华液存有疑惑。今天美编就来和大家分享不同类型的精华和正确用法，并且加码TOP 8公认超好用的护肤精华液推荐，绝对干货知识满满！大家记得在选购前、做护肤功课时Mark住参考喽：

精华液类型及正确使用方法

精华液的类型，市面上普遍最常见的可分为3种，即抗老型精华液、修复型精华液、美白淡斑型精华液。精华涂错等同于浪费！下面即刻来给大家科普不同类型精华液个别的正确使用方法：

抗老型精华液使用方法

25+岁起进入肌肤初老年龄，抗老型精华可以良好帮助对抗脸部下垂问题，以及皱纹问题如川字纹、抬头纹、表情/法令纹等。如果使用精华时用力按摩拉扯肌肤，反倒容易导致细纹增生，因此涂抹抗老型精华上脸时，手法应以下至上一个方向进行轻柔提拉。

步骤（一）挤出适量精华液在手心，双手手掌并拢轻轻揉搓。均匀涂抹上脸后，眉间容易长川字纹的部分，双手用指腹轻轻由下往上提拉抚平。

步骤（二）抬头纹在额头时横向的，因此涂抹抗老精华时在这部分配合和肌肤纹理涂抹，下至上、内至外轻轻按摩促进吸收。对抗两颊皮肤下垂，涂抹精华时沿着下颌线由下往上按摩提拉。

步骤（三）苹果肌和表情纹的部分，涂抹精华是可以用双手虎口从鼻翼两侧、由内至外微微往上按压+提拉。

步骤（四）按摩完毕后，双手手心搓热捂一捂脸部肌肤帮助吸收。

修复型精华液使用方法

修复型精华液，顾名思义是为了「修复」屏障受损、敏感或拯救疲劳干渴肌肤，所以涂抹上脸是千万不要用力按摩、拍打或过度拉扯本就脆弱的皮肤，以免护肤不成反造成“二次伤害”。因此正确手法应该是轻柔地「按压」上脸促进吸收。

步骤（一）挤出适量精华液在手心，双手手掌并拢轻轻揉搓。

步骤（二）稍微感觉手心有热度后，即可将精华液按压上脸，利用手心的温度促进脸部肌肤对精华液的吸收。全程动作轻柔、不要揉搓，按压到皮肤完整吸收精华液。

美白淡斑精华使用方法

美白淡斑精华液因其特殊功能性，许多有效成分是带有活性且怕光怕热的，所以建议使用时不要太用力在手心揉搓，以免手心温度过热破坏活性。

步骤（一）手心先微微搓热，挤出适量的精华液后，均匀地涂抹全脸，手法同样要轻柔，由下往上、由内往外轻轻提拉按摩促进吸收即可。

步骤（二）第一轮按摩完全脸吸收后，再挤出一点美白淡斑精华液，针对性叠涂在局部长斑或有痘印的位置，集中轻柔按摩促进吸收，效果比全脸只涂一层更好。

精华液正确用量

一般市面上的精华液，如果是「滴管型」设计，日常护肤建议的用量是至少一管半；而「按压泵头」设计的精华液，则建议每次用量为最少两泵。确切的精华液用量也可参考产品上的使用说明，或向专柜SA咨询清楚。记得千万不要为了省钱每次只用一丁点，用量太少的话基本就是「用了个寂寞」，到头来才是真的浪费钱啊！

好用精华液TOP 8推荐

ESTEE LAUDER Advanced Night Repair Serum Synchronized Multi-Recovery Complex小棕瓶精华

作为护肤史上第一瓶精华液，Estée Lauder小棕瓶堪称盲买都不踩雷的一款！其中蕴含主打修复肌肤的10%二裂酵母成分，除修复以外也侧重抗老功效，激活胶原蛋白增生以及肌底新生细胞更新。最新第7代升级配方透过高效修复技术，让皮肤极速恢复柔嫩细致且饱含光泽感，3周即可达到修复细纹效果。>>> 【点击查看Lazada官方旗舰店链接】

LANCOME Advanced Génifique Youth Activating Serum 小黑瓶精华

Lancôme小黑瓶精华液同样含有二裂酵母成分，主打修复以及长期维稳肌肤功效；其中的独家微生态科技可帮助开启肌肤微生态保养，一滴即含有3千万活性萃取，肌肤长期使用下来肤况更佳稳定、由内至外紧致嫩滑，自带光泽感。>>> 【点击查看Lazada官方旗舰店链接】

SHISEIDO Ultimune Power Infusing Concentrate Serum 红腰子精华

资生堂红腰子精华主打使用后可以提高肌肤自身的免疫能力；其中的朗格汉斯细胞可强大抵御外界环境对肌肤的侵害，NK细胞则主打深层修护老化细胞。整体主要用于加速肌肤维稳微循环，在淡化泛红问题、除闭口和细腻肌肤与毛孔方面公认十分有感。>>> 【点击查看Lazada官方旗舰店链接】

BIOTHERM Life Plankton Elixir No.1 Youth Hydrating Glow Serum 冻龄小蓝瓶精华

主打功效是修护维稳脆弱敏感肌肤，可有效抚平肌肤粗糙、泛红敏感、突发性痘痘闭口问题；其中含有提升肌肤代谢、强韧肌肤屏障的专利益生菌成分，熬夜/作息不规律导致肌肤屏障脆弱受损、换季肌肤尤其适用。>>> 【点击查看Lazada官方旗舰店链接】

L‘OCCITANE Immortelle Reset Oil-In-Serum 星光瓶精华

L’Occitane家的明星商品Immortelle Reset星光瓶精华液今年迎来强效升级，不仅运用了可最大化保留精华萃取有效成分的拟生态萃取技术，还往星光瓶里注入了10倍的蜡菊精华油，使用7天有效赶走皮肤疲态焕发健康亮泽感，而且渗透力很好可助高效修复受损肌肤、稳定肤况、促进后续保养吸收。>>> 【点击查看Lazada官方旗舰店链接】

KIEHL'S Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum A醇精华

早C晚A护肤法近年非常夯，但A醇成分普遍对很多人的肌肤较刺激，需要一步步建立耐受；而Kiehl’s今年全新推出、女神白鹿也狂推的「A醇精华」，绝对会颠覆你对此成分的印象！其中不仅蕴含硬核抗老双星0.1%真A醇+4%弹力多肽，还有修护维稳皮肤屏障的2%烟酰胺、深层修护肌肤的1%神经酰胺、保湿润泽肌肤的0.2%透明质酸等，综合起来不容易对肌肤造成刺激，对新手小白十分友好。使用短短一段时间皮肤明显变细腻，粗糙毛孔、细纹和闭口问题获得改善，皮肤光滑饱满很多！>>> 【点击查看品牌官网】

CLARINS Double Serum 双萃精华

此款双萃精华是常年免税店的大爆款，属于全效型的一款抗初老精华液，其中蕴含了姜黄等植物精粹，主打舒缓修复、赋活肌肤。最特别的亮点，在于其「半油半水质地」，大大降低了乳化剂对肌肤产生的负担。使用起来也很方便，轻轻按压泵头就会直接混合水+油～使用起来肤感比较偏油，绝对是干皮真爱！>>> 【点击查看Lazada链接】

KIEHL'S Cleary Corrective Dark Spot Solution 美白淡斑精华

这款美白淡斑精华液有着「肌肤橡皮擦」美誉，效果正如其名，可以帮助改善肌肤黑色素沉着以及祛黄提亮，从而达到淡斑、淡化痘印以及美白提亮效果；其中蕴含里的透明维C和玻色因核心成分，可高效改善黑色素形成以及加快肌肤自身的代谢能力。>>> 【点击查看品牌官网】

不少小红书博主都建议这款作为早C、上述A醇精华当晚A，皮肤明显变得更加细腻柔嫩+通透～

延伸阅读：

选对用对毛孔细纹、痘痘和痘印都没了！一篇看懂4大原液护肤正确用法、和精华液安瓶的区别

延伸阅读：

韩国女生无限回购List！ TOP 6韩国人气小众「平价精华液」推荐，成分安全温和的深层滋养肌肤～

Text By：马来西亚女生日常编辑部

Photo Source：小红书、品牌官网

选对用对毛孔细纹、痘痘和痘印都没了！一篇看懂4大原液护肤正确用法、和精华液安瓶的区别

11 Mar 2021
近年「原液」可说是护肤界大势，主打不含多余辅料添加，提供肌肤高效至纯保养。究竟原液和精华液、安瓶精华有什么区别？如何使用原液才能达到最好的护肤效果呢？跟着美编脚步一起深入浅出了解原液，带你一篇看懂正确用法、原液保养秘诀，以及好用原液推荐！

✨ 原液、精华液和安瓶精华的区别

精华液

一般会含有经品牌研发的多重有效复合成分，比起原液更易保存，适合每天使用保养肌肤。市面上的精华一般会按照功能性划分，比如抗老精华、美白精华、祛痘精华等。

Photo from Pinterest

安瓶精华

采用真空无菌包装的高浓度精华，比一般精华液的浓度更高，和精华液一样与多重有效复合成分。一小管针剂滴管式的包装精准控制用量；但需注意的是，安瓶精华适合用来提供肌肤密集保养，更倾向于急救/阶段性使用，不能直接用来代替日用精华液。

Photo from 小红书 @ imxy00

原液

原液一般从天然植物中直接萃取，每款只含单一高浓度成分，没有过多辅料如乳化剂、香精、油脂和人工色素的添加；针对特定肌肤需求提供较直接、快速强效的保养。原液适合和各种护肤品、底妆产品灵活复配混合，也可以单独使用。⚠️注：原液中不含防腐剂，又不像安瓶精华油真空包装设计，因此建议开瓶后约半年内用完。

Photo from Instagram @ onething_official.my

✨ 原液正确使用方法，用对才能发挥最佳效果

1、当爽肤水拍匀全脸

最简单直接的用法是，将成分较不刺激的原液当作爽肤水使用，清洁完脸部后滴出适量拍匀全脸。

Photo from Pinterest

2、混合日常护肤品使用

原液中的单一成分浓度高，耐受性比较差或刚开始接触原液护肤的话，建议可以先滴在正常使用的护肤品里，按照原本的护肤顺序涂抹。比如日常使用主打保湿的面霜，想要增添美白效果的话，可以挖出适量面霜加入几滴美白功能的原液，混合使用。

Photo from Pinterest

3、局部湿敷

将适合自己肤质、有助针对性改善肤况的原液单独使用或混合起来，浸湿化妆棉或面膜纸进行湿敷。脸部肌肤有不同问题想要针对性改善的话，建议分区使用对应功能性的原液做局部湿敷。比如T区偏油易冒痘、脸颊偏干，T区可以用镇静功效的积雪草原液湿敷，脸颊则用保湿补水的玻尿酸原液湿敷。

Photo from Pinterest

4、为自己肤质量身定制的喷雾

成分单一的原液也可以灵活搭配，制成满足自己护肤需求的喷雾。比如积雪草原液镇静消炎、鱼腥草原液促进老废角质代谢和有助淡化新生痘印，两者可以在卫生喷雾瓶里进行 1:1 或 2:1 混合。想要达到美白效果，可以将青桔、西兰花等主打美白提亮的原液混合起来（按自己需求调整比例），摇晃均匀制成针对改善冒痘状况的喷雾。

Photo from Pinterest

✨网上超夯好用原液推荐

【改善痘痘、黑头粉刺闭口、毛孔粗大原液】

TUNEMAKERS甘草原液适合痘痘和闭口肌肤，局部点涂痘痘消得非常快之余还不容易留下痘印，闭口也有明显改善效果。（参考价格RM69～RM245）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ 海胆妈 @ TUNEMAKERS

「毛孔清道夫」TUNEMAKERS发酵AHA属于温和型酸类原液，有助清除毛孔中的油脂脏污，帮助改善黑头闭口的同时，也能预防皮肤因毛孔堵塞导致长痘痘。（参考价格RM69～RM245）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ TUNEMAKERS

积雪草成分有非常好的修复肌肤屏障功效。ONE THING 积雪草原液除了可以直接当成爽肤水全脸拍匀，有痘痘和闭口的地方也可以进行局部湿敷，进行祛痘消炎、维稳急救，改善油皮痘肌肤况非常有感。脓包型的痘痘以及一些闭口，在湿敷后也会消得更快。（参考价格 RM43.95起）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ Quincy我是昆西

Home Facial Pro 乳糖酸原液又被博主们称作「磨皮原液」，使用有助疏通肌肤毛孔、调理角质、改善油皮/T区出油严重、和细腻毛孔改善肌肤粗糙问题。其中蕴含的乳糖酸是第三代果酸，虽然是酸类但比较温和，建立肌肤耐受度后使用不用担心出现爆干脱皮状况。（参考几价格 RM149）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ 桃子酱酱 @ 车车耶斯

【维稳、镇静肌肤原液】

TUNEMAKERS神经酰胺200原液中含有双倍浓度的神经酰胺成分、从日本米糠萃取，针对性拯救换季肌肤泛红、不稳定肌肤状态、干燥起皮、冒红血丝皮肤。（参考价格RM69～RM245）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ 黄黄不胖

ONE THING 鱼腥草原液有助改善容易长痘痘、泛红的问题性肌肤，可以有效镇静舒缓皮肤，同时对于淡化新生痘印、促进老废角质新陈代谢有良好帮助。官方表示还能用鱼腥草原液导入喷雾瓶里，喷在头皮上改善敏感问题。（参考价格 RM43.95起）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ 棉瓜妹儿

日本小众品牌CUSTOM NO.THREE最高讨论度之一的神经酰胺原液，帮助强化肌肤屏障，补水保湿维稳皮肤。

Photo from 小红书 @ 是三三三呀

【提亮美白、抗氧抗老原液】

TUNEMAKERS 富勒烯原液主打抗氧化和焕亮肌肤，坚持使用肌肤明显变得更加透亮。（参考价格RM69～RM245）>>> 【点击查看购买链接】

Photo from 小红书 @ 颖敏哟

说到青桔，相信都会联想到柑橘类/维生素C～ONE THING青桔原液富含提亮美白肌肤、改善斑纹功效，韩妞博主 @ 允仔也分享这款原液有很棒的降温效果，日常天气很热、肌肤在户外暴晒后有点泛红状况，可以用它湿敷降温。ONE THING 西兰花原液则含有丰富维生素C和维生素A，可以改善肤色、黑色素沉着问题，还有天然隔离紫外线效果。美白效果显著的同时也很适合敏感肌肤使用。（参考价格 RM43.95起）>>> 【点击查看购买链接】