随着大马疫情越来越严峻，大家的家里除了有备用超多口罩和免洗手消毒洗手液，人人家中也都会买血氧仪 (Pulse Oximeter) 以任何时刻都能检车家人朋友的血氧指数。
每次在操作血氧仪的时候，相信不少人都会遇过测试结果不准确的情况，以为自己买到劣质品事实上是你没有用对正确的使用方法？！
✅ 血氧仪正确使用方法 ① 指甲过长或有涂指甲油将影响测试结果
建议在量血氧仪之前先去除假指甲和指甲片上的指甲油，发现双手发冷可以先搓热双手在测量。
✅ 血氧仪正确使用方法 ② 测量前先休息 5 分钟
在测量血氧仪前尽量不要做太激烈的运动，保持身心平静休息 5 分钟让心率处在稳定状态后再测量。
✅ 血氧仪正确使用方法 ③ 测量的时候手放在胸口上
很多人在测量血氧仪都不知道双手要放哪儿~卫生部建议大家在测量的时候可以把双手放在胸口上，和心脏保持在同一个水平高度上。
✅ 血氧仪正确使用方法 ④ 食指/中指是最理想测量位置
打开血氧仪后最佳的测量位置就是夹在食指 OR 中指！千万不要用拇指测量因为手指粗透光面积很小会影响测试结果。
✅ 血氧仪正确使用方法 ⑤ 检测时至少保持 1 分钟
测量期间除了要保持身心平静，也不要随意乱动，维持这个姿势至少 1 分钟以上直到稳定的梳子出现为止。
✅ 血氧仪正确使用方法 ⑥ 数字维持 5 秒钟后不变了才记录最高数字
待血氧仪上的数字维持 5 秒钟的稳定后，记录当中最高的数字。每一天至少要量 3 次，每天都必须在同一个时间量才能得到比较准确的结果。
若躺着或者坐着，血氧浓度还是低于 95%，一个小时后再测量仍无法得到改善，那就得马上就医！温馨提醒：血氧浓度 95%-99%/ 心跳介于 50-90 之间属于正常状态；如果血氧低于 96%，需要立刻紧急送医求助。
By：马来西亚女生日常编辑部
Photo Source：Facebook、Pinterest
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By: 马来西亚女生日常编辑部
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