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天然美胸大法！女孩日常「豐胸4招」飲食、習慣懶人包，過了25歲胸部二次發育不是夢！

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不用再羨慕別人擁有好身材啦~想要波滔胸湧不是夢！只要控制飲食、吃對的食材，就有機會讓胸部二次發育喔！...

每次都是第幾天放棄！不再年後振作失敗，資深專業臨床營養師教你高纖豆漿7+7計畫。

Lifestyle 消費生活

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是否還在為過年的軟爛大吃懊悔不已?為了要讓虎年開春更有自信的回歸，女孩們是否已經規畫飲食、運動菜單了...

這時間點吃東西最容易胖！女孩必知「脂肪作息時間」，只要在對的時間點進食就能輕鬆瘦身♡

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你知道脂肪其實也有作息時間嗎？「脂肪作息時間」在社群上掀起熱論，只要吃對時間就不易長胖，讓想瘦身的女...

小禎公開真實體脂、體重！曝光「維持秘訣＋便當這樣吃」喊話：不吃是不會瘦的

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藝人小禎靠著「飲食控管＋運動健身」成功甩掉40kg，不僅身材變得更加緊實纖瘦～因時常被粉絲提醒「多吃...

早上喝溫水、以藜麥取代主食！揭開6位維秘超模上秀前一週瘦3公斤飲食方法，想要擁有超模身材就這樣吃♡

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一年一度的維多利亞的秘密大秀又要到啦～大家都知道維秘天使們每個身材都超級好，連一點點小贅肉都沒有，但是其實休假的時候她們...

夏日消滅肥肉大作戰！想穿上衣櫃裡那件短褲？照著這4招月甩5kg不是夢

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身為女孩和朋友到處吃吃喝喝，開發新的甜點店、餐廳都是很正常的，但體重也在這之中偷偷的直線上升真的超崩潰的，今天告訴你幾招...

森77啦，為什麼日本女生都是瘦子！不愛運動的她們，好身材的秘密其實很簡單...

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日本女生真的是一種超強生物！常去日本玩的你一定也常觀察路上的日本女生，不僅髮型、妝容很完美，也幾乎很少有「肉感妹」！雖然...