压力

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工作超负荷、工作的复杂程度逐渐加深、人际关系、职场环境因素等诸多因素给我们造成的一种紧张感，就会总是...

工作+学习问题使得情绪压抑低落？快速缓解压力的7个方法，将自己从压力中解脱出来！
生活．女生物。语
4 months ago

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现代人工作，生活，学习的节奏加快，经常会遇到压力过大的情况！加上早前疫情的影响，更是让大家情绪更显低...

《披荆斩荆 2》苏有朋谈小虎队泪崩！彩排压力大突然变脸严肃“指责”队友，节目未开播已经得罪 TA ？！
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说到《披哥 2》的初舞台表现满满都是青春的回忆杀～从小虎队出道的“苏有朋”更是凭着《爱 +红蜻蜓》引...

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随着孩子出生进入倒数，大马00‘s网红夫妻Jing En 和 Harry Pang在早前也大晒超漂亮...

超准心理小测验！10道简单问题自我检测「焦虑程度」，带你深入了解自己的内心～
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每人都有焦虑的时候，当面对压力产生焦虑感是正常情绪反应，但当焦虑的症状持续不断，甚至对身心造成影响会...

你中了几项？压力过大的「12大日常征兆」，若中了超过一半...请务必正视心灵健康～
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3 years ago

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现代人生活步伐快，源自社会、家庭、职场、金钱等的种种事情和问题，经常把人压得喘不过气；逐渐累积的压力没有适当地排解的话，...