飲食習慣

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照吃澱粉、油脂！劉雨柔3個月狂瘦8kg，分享7大「飲食習慣」呼籲：快更新錯誤觀念
Fitness 瘦身
3 years ago

照吃澱粉、油脂！劉雨柔3個月狂瘦8kg，分享7大「飲食習慣」呼籲：快更新錯誤觀念

先前曾出過瘦身書的藝人劉雨柔，與職業格鬥選手老公Jeff平時都熱愛運動，對身材管理也非常注重，5月開...

張景嵐女神體態靠15招「瘦身守則」大公佈！長年不喝冰飲、選無糖鮮奶茶，突然大吃也不怕復胖♡
Fitness 瘦身
4 years ago

張景嵐女神體態靠15招「瘦身守則」大公佈！長年不喝冰飲、選無糖鮮奶茶，突然大吃也不怕復胖♡

宅男女神張景嵐一直以好身材聞名，近期疫情升溫，許多人都擔心在家工作會越來越胖，因此她也趁此分享了自己...

體重一直維持4字頭！邵雨薇5招「飲食好習慣」養成天生瘦的仙女體態♡
Fitness 瘦身
4 years ago

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邵雨薇認愛吳慷仁後，甜蜜的兩人生活羨煞不少女孩，除此之外，邵雨薇的仙女身材也一直是不少水水羨慕的重點...

愛吃辣有主見、愛吃甜人緣好！從飲食口味、習慣看出個人特質，原來挑食的人會比較幸福？
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6 years ago

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應該有不少女孩聽過「You are what you eat」這句話吧？這句來自英國營養學家的話，代表如果妳想要擁有良好...