愛吃辣有主見、愛吃甜人緣好！從飲食口味、習慣看出個人特質，原來挑食的人會比較幸福？

應該有不少女孩聽過「You are what you eat」這句話吧？這句來自英國營養學家的話，代表如果妳想要擁有良好的健康，就必須先從食物下手才行，不過，現在也有研究人員發現，從飲食口味和習慣其實可以看出個人特質，像是愛吃甜的人個性比較隨和等等，是不是超級酷！

#愛吃甜-人緣好、個性隨和

女生好像天生就是和甜食脫離不了關係呢！之前曾有研究指出，吃甜食可以使中樞神經放鬆，讓脾氣和個性都變得比較溫和，如果妳也是個超級螞蟻人，不管吃什麼都要甜甜的才覺得安心，就代表妳是個親和力滿滿、個性外向人緣又好的人唷！

#愛吃辣-愛冒險、有主見

相信大家只要想到愛吃辣的朋友，第一印象應該是她就是個大膽又愛冒險的人啊～其實，愛吃辣也跟性格有莫大的關係，因為吃辣的食物本身就是冒險的一種，而且沒有嘗試過可能就永遠不敢吃，所以愛吃辣的人也就是因為擁有嚐鮮的勇氣，才造就這種飲食習慣呢！

#愛吃酸-自我要求高

喜歡吃酸可不是孕婦的專利呢（笑）很能吃酸的女孩們，原來這也反映出了妳是個自我要求比較高的人啊！雖然平常個性可能比較喜歡「雞蛋中挑骨頭」，常常想要把事情做到最好，不過這也代表妳是個追求完美的人內～

#愛吃鹹-上進心較強

重口味的飲食習慣可能對健康不太好，不過有臨床心理學家指出，偏好吃鹹點的人通常也很喜歡獲得那種即時的反應上的刺激，而這樣帶點好勝的心態也使他們成為一個在事業上擁有競爭力的人！

除了飲食口味會影響個性之外，其實就連吃飯的速度都會造就不同的待人處事方式呢！

#慢慢吃、不讓人打亂節奏-懂得享受生活

大家有沒有遇過吃飯超級慢條斯理的人呢？吃飯很慢的人即使大家都吃完了，她還是一副悠然自得的在慢慢咀嚼食物，不過這其實代表他們是非常懂得擁抱生活的人，因為他們已經了解到做得快不一定代表做得好的道理，因此擁有自己的一套生活節奏。

#吃得快-有效率、耐性不夠

吃飯快的人通常會覺得人不該浪費太多時間在吃東西上面，進食只是為了填飽肚子，所以他們都會很快的、乾淨的進食完畢。而在工作上，他們也都是最有效率的一群人，甚至會嫌別人效率太低呢！不過吃得太快還是對身體沒有甚麼益處，建議吃很快的女孩們還是要細嚼慢嚥比較好唷～

#愛挑食-擁有穩定關係

如果妳是個愛把東西挑出來不吃的人，其實代表著妳是一個很幸福的人呢！因為愛挑食表示妳的生活當中都包圍著讓妳放心的朋友跟家人，周遭都是妳可以信任的人，不用擔心別人因為妳挑食而對妳翻白眼，讓妳可以最放心的做自己，也許愛挑食並不是一件壞事呢（笑）

#把食物都先切好才吃：邏輯好、執行力高

習慣把食物都先切好才開始吃的人，在心理學上面被視為準備者，妳不但是個執行力跟邏輯力都超強的人，也是個很有條理、很有計劃的人，做什麼事情都會先詳細規劃好，盡量不讓意外有發生的機會，而這也代表著妳是個令人安心的人，只要跟妳出去玩絕對不用擔心會無聊沒事做呢！

#愛嚐鮮-有創意、在朋友之間是開心果

如果妳總是不嫌麻煩地持續發掘新餐廳、新菜色來嘗試的話，證明妳是個富有創意且不甘於平淡的人唷！也因為常常有新點子的關係，所以在朋友間妳是個超有魅力，像是開心果一樣的存在，大家都很喜歡跟妳在一起呢！

看完這篇，大家是不是覺得自己的飲食癖好跟習慣真的都深深地影響了自己的個性呢？

By 台灣女生日常編輯部

圖片來源：Pinterest

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