圓肩

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只要一條毛巾就能偷偷變美♡低頭族「改善圓肩駝背」7日挑戰～輕鬆GET少女感「天鵝頸」
Fitness 瘦身
3 years ago

只要一條毛巾就能偷偷變美♡低頭族「改善圓肩駝背」7日挑戰～輕鬆GET少女感「天鵝頸」

相信許多小仙女都對於螢光幕前的女星們，擁有纖細的肩頸、鎖骨線條與挺直的背脊感到羨慕吧？想要擁有少女感...

懶人居家瘦背肉！5動作瘦掉「虎背圓肩」7天告別厚肉迎接一字肩+仙女背♡
Fitness 瘦身
4 years ago

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【瘦背運動】穿細肩、短袖背心的季節將到，「虎背圓肩」就要超前部署在春夏來臨前先解決掉才行！不想受虎背...

15天練成「鎖骨直角肩」！每天10分鐘5動作Ko虎背圓肩～鎖骨終於出來見人了
Fitness 瘦身
4 years ago

15天練成「鎖骨直角肩」！每天10分鐘5動作Ko虎背圓肩～鎖骨終於出來見人了

夏天到了，除了小編先前介紹過的瘦大腿、瘦肚子運動必須派上用場外，擁有一對漂亮的肩膀才能穿上清涼背心、...