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5個動作告別「假胯寬」，梨形身材必看！兩周就見效，讓你擁有夢幻大長腿♡

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很多人明明身高也高、上半身瘦瘦的，但下半身卻還是有假胯寬的問題，其實造成假胯寬都是我們一些日常生活的...

你不胖只是「骨盆前傾」！躺床『5個好習慣』消小腹+瘦腿♡每天5分鐘和寬臀粗腿說ByeBye～

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女孩你知道嗎？有時小腹凸出、大腿前凸或有O型腿，很可能是因為「骨盆前傾」的儀態問題，其實你一點也不胖...

改善假胯寬+小腿肌！超簡易居家『8伸展動作』～一天只需10分鐘瘦出仙女腿♡

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台灣疫情持續升溫，雖然目前不能上健身房運動，但待在家中也可以藉由簡單的瑜伽拉伸動作，來美化腿部線條，...

你不是胖只是「假胯寬」！甩寬臀、養超好長腿比例「3 Tips」，這NG姿勢超母湯～加碼提臀4運動！

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【瘦臀部】「假胯寬」讓屁感覺多兩塊、腿根部視覺太寬！抽脂馬鞍肉也沒用，以下整理好「假胯寬」成因、甩「...