曾被諷「肥過孕婦」！劉品言《華燈初上》剷肉11公斤，3招教妳瘦身不瘦胸♡
號稱是今年最狂的「旗艦型」華劇《華燈初上》由林心如、楊謹華、郭雪芙、楊祐寧、謝欣穎、鳳小岳等眾星領銜主演，上月底Netflix開播之後迅速席捲全台。女配角中圈粉無數的女星絕對少不了「言言」劉品言，飾演Hana的她與「彪哥」李李仁的雨夜花那一場對手戲讓無數觀眾心碎爆哭。
Photo from FB @劉品言 Esther LIU
#一張捧腹照被網友譏肥
Photo from IG @劉品言 Esther LIU
在少女時代與曾之喬共組女子歌唱團體Sweety出道，言言一直以來都深受酸民對她身材「過度批評指教」所困擾。像是去年她分享這一組生活照，沒想到卻引發許多網友在留言區直言：「肚子凸出來了，是懷孕了嗎？」、「言言該減肥了」、「怎麼變這麼腫？屁股也大」。
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#言言正面回應網友
面對匿名網友的冷嘲熱諷，高EQ的言言哭笑不得親自回應：「大家可以冷靜點嗎…是因爲我穿鬆鬆的衣服啦，被你們說的1天瘦1天又胖的。」隨著《華燈初上》開拍，言言也下定決心要甩肉並對粉絲承諾：「下一次你們見到我，必須有正！要到正的程度才行！」
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#言言3招剷肉11公斤
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果然劉品言火速憑藉《華燈初上》華華一角再度翻紅全台，原來在疫情升級期間，言言低調並積極靠著3招瘦身！首先是一星期至少上健身房3天，居家生活反而讓言言過得更自律，每一周7天都規定自己至少要使用器材做完整套運動3天。
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二是控制飲食，決心減肥的言言開始研究3餐進食的內容物，她的早餐是水煮蛋+水果，午餐則以攝取蛋白質為目標，主食以魚肉、牛肉、雞肉為主替換，搭配蒸馬鈴薯原型食物來攝取澱粉，晚餐選擇雞肉、魚肉當主食，再搭配另一種健康原型食物蕃薯當澱粉來源。
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第三招則是重視減脂，言言坦承自己最貪嘴的巔峰時期，體脂曾超過30%。現在她針對降脂做功課，已經成功將體脂降至14%，更達到「瘦身不瘦胸」效果，讓她驕傲拍攝美照展示甩肉成果。
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#深V禮服開高衩辣翻
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今年33歲的劉品言愈來愈美，天生童顏更令人時常看不出真實年齡，加上身高166公分，穿上火辣深V禮服更是魅力十足。同時當《華燈初上》雨夜花那一幕哭慘觀眾，卻遭到懷疑用替身之時，劉品言也親自PO文證實「當時寒冬冷到發抖」她親自上陣拍攝完成！
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許多觀眾也期待言言憑藉《華燈初上》奪得金鐘獎，言言也暖心感謝粉絲：「喜歡有故事的東西，也一直期許自己成為有故事的人。我會一直變一直演各種不同的挑戰的。」、「12月你好，到了2021年的最後一個月，給自己一個好好的擁抱，無論如何，我們都好好。」
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By 台灣女生日常編輯部
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