拉伸動作

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改善假胯寬+小腿肌!超簡易居家『8伸展動作』~一天只需10分鐘瘦出仙女腿♡
Fitness 瘦身
3 years ago

改善假胯寬+小腿肌!超簡易居家『8伸展動作』~一天只需10分鐘瘦出仙女腿♡

台灣疫情持續升溫,雖然目前不能上健身房運動,但待在家中也可以藉由簡單的瑜伽拉伸動作,來美化腿部線條,...