姿勢矯正

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簡單3步驟矯正「膝內側突」,坐著就能輕鬆獲得女星同款直長腿!
保養.Fitness 瘦身
a year ago

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大家有沒有遇到不管怎麼運動瘦大、小腿,或是腿本身明明不粗,卻反而越瘦感覺它們越彎呢?其實是因為你可能不知不覺的讓自己雙腿...

5個動作告別「假胯寬」 ,梨形身材必看!兩周就見效,讓你擁有夢幻大長腿♡
Fitness 瘦身
2 years ago

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很多人明明身高也高、上半身瘦瘦的,但下半身卻還是有假胯寬的問題,其實造成假胯寬都是我們一些日常生活的...