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兩個月沒運動-18公斤♡韓國YTR簡單「3招飲食控制法」從XL穿到S，忙碌的上班族最適用！

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最近天氣轉涼，大家是否開始穿外套並收起短褲短裙了呢？還是你這個夏天沒瘦身成功，都把自己包緊緊呢？（笑）今天編輯要來分...

《絕世網紅》全烋星「瘦身不瘦胸」全靠這5招♡狠減10公斤D罩杯美胸不縮水、喝「偶像水」甩肉～

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最近Netflix《絕世網紅》成熱門夯劇，劇中演員的曝光度也一併大提升，其中飾演佳賓會成員吳敏惠「全...

別只看體重，這些「變瘦徵兆」你中幾個？身體給這「6個瘦身信號」就代表你的減重計畫很有效♡

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夏天到了，有些女孩可能正為了要去海邊穿比基尼而努力瘦身，但當你開始實施減肥計畫時，除了每天量體重之外...

運動隔天鐵腿+運動後大吃越胖？網紅營養師點破4個不想運動的原因～傳授「這招」輕鬆懶人瘦

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夏天快到了，大家的短袖短褲都準備好了嗎？女孩們也開始關注瘦身、減肥運動好Keep住完美體態，但平時沒...