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好吃、零負罪的療癒系點心！跟著KOL、營養師用「AB+優格」展開7天輕食滿足法，罪惡甜點、宵夜輕鬆斷捨離！

Lifestyle 消費生活

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你是不是也這樣？前一秒才答應自己要拒絕甜點、零食、高熱量食物，下一秒嘴饞作祟，身體還是很誠實的跑去買...

輕斷糖「自製果茶氣泡水」超簡單3步驟，「戒手搖」減肥瘦身又省錢！

Trendy 人氣熱話．Fitness 瘦身

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吃完飯來杯手搖，已經成為很多人的日常習慣了，尤其渴了順手買一杯，養成「飲料當水喝」的壞習慣！這些手搖...

便秘要怎麼辦？「5個快速排便妙招」解決腸胃卡住便秘的痛苦，踮腳尖、1瑜珈動作立刻讓你擺脫不舒服！

心靈熱可可

便秘要怎麼辦？「5個快速排便妙招」解決腸胃卡住便秘的痛苦，踮腳尖、1瑜珈動作立刻讓你擺脫不舒服！

大家應該都有經歷過便祕的痛苦吧！肚子不舒服想大號卻又上不出來，不上不下的狀態讓人煩躁，當遇到這種狀況，到底該怎麼...

一年掛急診12次！「陸劇女王」楊冪自曝曾在4個月內趕5部戲，每天切換角色：「拍到快人格分裂」！

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「陸劇女神」楊冪從影以來參與許多經典戲劇作品，《仙劍奇俠傳三》、《宮》、《三生三世十里桃花》…無數夯劇引發收視狂...

減肥最壞示範！泫雅維持身材太極端，「一個禮拜不進食、一個月暈倒12次」嚇壞粉絲！

Trendy 人氣熱話

減肥最壞示範！泫雅維持身材太極端，「一個禮拜不進食、一個月暈倒12次」嚇壞粉絲！

南韓人氣女星泫雅以火辣身材、撩人形象成為無數男性心目中的性感女神，然而在光鮮亮麗的背後，卻隱藏著不少辛酸。泫雅近...

「益」後新助力！Nu Biome輕舒暢沖泡飲全新上市，維持消化道健康給你高顏值！

Lifestyle 消費生活

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現代人長期久坐的辦公室工作型態，以及繁忙的工作日程與壓力，都是容易引起消化問題的根源；隨著全民健康意識抬頭，消化保健食品...

8種「身體還年輕」的徵兆！擅長睡覺是一種福氣、排便快也是一大優點！

Trendy 人氣熱話．Love 女生心事．單身萬歲

8種「身體還年輕」的徵兆！擅長睡覺是一種福氣、排便快也是一大優點！

現在20多歲的人時常說「自己老了」，邁入30歲又恐慌「自己是不是真的老了」？如果你仔細觀察留意身體給你的一些小信號，...

健康可以很美味解饞首選！AB優酪乳推出「AB+優格新系列」

Lifestyle 消費生活

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統一AB深耕優酪乳市場多年，一直以來都是消費者信賴且喜愛的優酪乳品牌，旗下的AB原味優酪乳更榮獲雙項...

23歲澳洲女孩決定「安樂死」離開這個世界掀熱議，罹患怪病6年「只看得見更痛苦的未來...」

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最近一名澳洲的23歲女孩莉莉（Lily Thai）決定用「安樂死」來主動結束自己的生命，引起全球網友...

想動，一站就行！「OSIM動姿板」新上市，輕鬆動出健康姿態！

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亞洲龍頭保健品牌OSIM，全新推出「動姿板」垂直律動機，藉由垂直律動原理，以輕鬆簡單的方式，提升大家...

韓國爆紅！網友自創「偶像減肥法」無痛甩肉8公斤，醫師認證因「一重點」真的有效～網讚：想嘗試看看♡

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近日一網友分享自創的「李英愛減肥法」成功甩肉掀起話題，甚至連家醫科醫師也出來認證此法有用！在了解主要...

凱蒂佩芮疑似面癱？演唱會上「右眼無力下垂+兩次拉扯睜不開眼」嚇壞粉絲，畫面曝光網憂心健康亮紅燈

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日前美國樂壇天后凱蒂佩芮（Katy Perry）在拉斯維加斯表演時，因表演後出現疑似面癱現象讓眾人震...