油頭人必看！夏天降燥髮品推薦：頭皮去角質、涼感洗髮精到輕盈護髮，頭皮屑、異味全OUT
一到夏天是不是覺得頭皮特別容易出油、頭髮扁塌，甚至還伴隨著尷尬的頭皮屑和異味？高溫和濕氣讓頭皮油脂分泌更旺盛，不只影響髮型還會讓人渾身不自在。編輯推薦適合夏天的髮品，從頭皮去角質、涼感洗髮精到輕盈護髮產品，就算是夏天也能避開「油膩警報」，天天都輕盈漂亮！
夏天降燥髮品
夏日頭皮油膩警報！自我檢測Check List：
Photo from SABON
是否也常常覺得頭皮在夏天特別不聽話？在了解如何擺脫油膩、重拾清爽之前，可以先來做個簡單的自我檢測，看看頭皮是否已經發出了「油膩警報」：
- 洗頭後不到半天，髮根就開始感到油膩、黏膩？
- 頭頂髮絲總是扁塌，感覺怎麼吹都沒用？
- 頭皮經常感到搔癢，甚至有雪花般的頭皮屑困擾？
- 撥弄頭髮時，總聞到一股難以言喻的頭皮悶臭味？
- 即使天天洗頭，還是覺得頭皮不夠清爽、總有負擔感？
如果勾選了超過兩項，那麼頭皮確實發出「油膩警報」，是時候跟著我們一起為頭皮找到夏日清爽解方了！
深層淨化！「頭皮去角質」是油頭人的毛孔吸塵器
Photo from SABON
想要徹底解決夏季頭皮問題，光靠日常洗髮是不夠的！因為頭皮就像臉部肌膚一樣，會堆積老廢角質和多餘油脂，這些正是造成頭皮屑、異味和毛囊堵塞的元兇。這時候，每週使用1到2次頭皮去角質產品，能像「毛孔吸塵器」一樣，溫和卻有效地清除堆積物，讓頭皮深呼吸，平衡油脂分泌，進一步來改善出油和異味問題，讓頭皮重獲潔淨與健康。
頭皮去角質推薦： SABON 淨煥尤加利 死海黑礦泥頭皮磨砂膏300g，NT$2,080
SABON把超經典的女王級死海黑礦泥用在頭皮保養上，還加了有「呼吸清道夫」美稱的有機尤加利精油，就是要幫頭皮來場最徹底的大掃除，讓髮根瞬間蓬鬆，感覺頭皮都在大口呼吸！
Photo from SABON
融合死海礦鹽，打造出像雪酪一樣柔滑的質地。用起來會發現泥質非常細緻，也非常好沖洗。能深入頭皮肌底，把毛孔深層的髒東西和堆積角質通通吸走，還能活絡頭皮細胞，延緩老化。搭配沁涼又穿透的尤加利療癒香氣，更是讓人感受連呼吸道都被淨化了，有感度破表！
頭皮去角質推薦： LUSH 髮根修護頭皮護理霜225g，NT$900 /450g，NT$1,650
Photo from LUSH
Photo from LUSH
採用三種薄荷成分活絡頭皮和毛囊，並加入特級初榨橄欖油、蜂蜜及蕁麻，可修護髮絲、
頭皮去角質推薦：uka 舒活頭皮按摩刷（硬）薄荷巧克力，NT$780
Photo from uka
薄巧控注意！日本東京沙龍品牌uka在今年七夕情人節，把明星商品《uka舒活頭皮按摩刷》變成「薄荷巧克力」！全新雙色設計配色搭配仿製成板狀巧克力的外盒，輕質矽膠材質能在洗髮時溫柔貼合頭皮、促進循環，帶來療癒放鬆又深層清潔的按摩體驗，在情人節成為另一種甜蜜滋味的禮物。
瞬間沁涼！涼感髮品讓頭皮深呼吸，告別尷尬異味
Photo from juliArt 覺亞
炎炎夏日，頭皮悶熱難耐，是不是很渴望一股沁涼感？這時候涼感髮品就能派上用場！透過含有薄荷、茶樹等成分，為頭皮帶來舒爽暢快感，還能幫助瞬間降低體感溫度，像是為頭皮開了電風扇。許多涼感洗髮品也同時具備控油效果，能減少頭皮出油，自然也就告別了惱人的尷尬異味，讓油頭人的頭皮在夏天也能隨時隨地保持清新舒暢。
涼感洗髮精推薦： juliArt 覺亞 沁涼茶樹洗髮精（蓬鬆豐盈版）1000ml，NT$2,400
Photo from juliArt 覺亞
juliArt 覺亞全新「沁涼茶樹系列」洗髮精，以涼感控油、深層清潔、
涼感洗髮精推薦： 艾瑪絲 5α捷利爾頭皮淨化液，260mL，NT$350/820mL，NT$ 950
Photo from 艾瑪絲
艾瑪絲經典的頭皮淨化液是液態水狀質地，在洗頭前乾髮時使用，能快速浸潤包覆厚重角質，溫和舒緩毛囊阻塞的不適感。薄荷的清新沁涼感，洗完頭之後超級舒服，頭皮彷彿會呼吸。建議油性頭皮一週使用1-2次而中乾性頭皮兩週使用1次喔！
油頭人的護髮原則：避免負擔，滋養髮絲
Photo from IG@aveda
除了選擇對的清潔產品，正確護髮方式也是告別油頭的關鍵！許多人擔心護髮品會讓頭皮更油，但其實只要用對方法，油頭也能擁有柔順髮絲。只要在護髮時記住黃金原則「避開頭皮」！ 將輕盈型的潤髮乳或免沖洗護髮噴霧塗抹在髮中和髮尾，針對容易乾燥、受損的部分加強滋養，就能避免增加頭皮負擔，同時讓頭髮保持光澤與柔順。
護髮推薦：AVEDA 純香奇蹟光澤護髮露50ml，NT$1,680
Photo from AVEDA
AVEDA 竟然在夏天推出髮油產品，準備顛覆大眾對髮油的厚重印象！採用了獨家薺藍籽油發酵精華，可滲透髮絲表層，使毛麟片更緊密貼合、有效鎖住水分。也添加了以冷壓萃取留細緻營養的山茶花籽油，深度滋潤髮芯，賦予秀髮柔軟觸感，以及清爽的有機大根籽油，輕盈潤澤髮絲表層，就算是濕熱環境下使用，也能維持秀髮輕盈又絲滑的光澤感。
護髮推薦：Nature Spell 迷迭香油 Rosemary Oil 150ml，NT$699
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英國植萃永續保養油品牌 Nature Spell 明星產品《迷迭香油 Rosemary Oil》無論是髮絲修護、頭皮養護，甚至滋潤全身都能一瓶完成。以植物為核心，
內外兼顧：從日常習慣調理頭皮健康
Photo from FILA
除了外在保養，良好的日常習慣更是從根本上改善油頭問題的關鍵！均衡飲食能確保攝取足夠的營養素，幫助調節皮脂分泌；充足睡眠讓身體機能正常運作，減少發炎反應；而適度運動則能促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。養成好的生活習慣讓秀髮由內而外散發健康光采，養出輕盈、蓬鬆、無負擔的健康秀髮！
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By 台灣女生日常編輯
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