減肥人適用～日本網友分享「全白餐盤」爆紅！牛奶＋包子＋水煮蛋等，網：食慾1秒消失

減肥真的是許多人一輩子的課題，體重總是來來回回的跑嗎？日本網友「崖のスプーン」近期在他的Twitter帳號分享「全白餐盤」意外爆紅引起討論，因為他連餐盤都用白色的，有留言說：「看到食慾1秒消失」、「想減肥可以看」等。

Photo from Twitter@gakespoon

大家有想過每一餐只吃同色系的東西會如何嗎？日本有位網友「崖のスプーン」直接示範給大家看，他時常在Twitter分享每天吃什麼、特殊食物和獵奇的創意，這次竟然是「全白餐盤」除了食物都以白色為主外，就連餐具、盤子也都是！

Photo from Twitter@gakespoon

「崖のスプーン」的全白餐盤，真的超級徹底！從他拍出來的照片，可以看到菜色有豆腐、荷包蛋、洋蔥絲、牛奶、水吐司、白飯、麵條等，也因為都是白色的，就像是完全沒有調味過的，讓人看起來完全沒有食慾呀～

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雖然網友們都笑說，「崖のスプーン」的全白餐盤是給減肥人看得最佳良藥，但小編私心覺得，他真的很厲害！除了要想到純白色的食物，也要刻意把像是吐司邊去掉、荷包蛋不露出蛋黃等，也提醒大家不要餐餐效仿他，還是要注意營養均衡。

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其實「崖のスプーン」除了全白系列受到關注外，他也有上傳過全紅、全黃的餐盤照，像是紅色他就選擇番茄、生魚片、西瓜、草莓、番茄義大利麵等菜色，也是有超獵奇的視覺感受。

Photo from Twitter@gakespoon

全黃的食物應該很難找吧？「崖のスプーン」還是做到啦！他利用玉子燒、檸檬、玉米、鳳梨等材料拍攝，而他超厲害的想像力，也讓粉絲們期待他下一次會上傳什麼照片，有興趣的人可以到Twitter關注唷。

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