幸福肥到被粉絲「誤賀懷孕」！陳喬恩半年剷肉11kg瘦回螞蟻腰：快來誇獎我♡
以台灣經典偶像劇《命中注定我愛你》和《王子變青蛙》、《笑傲江湖》東方不敗一角紅翻華語劇壇的台灣演員陳喬恩，毫無疑問是許多女孩的青春期回憶～2019年她公開與馬來西亞富二代男友曾偉昌相戀，交往2年多至今依然時常曬恩愛。不過出道以來一直時常「忽胖忽瘦」的陳喬恩，居然意外被粉絲刷一排：「恭喜懷孕」讓她登上即時熱門人物？
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#幸福肥曾被粉絲誤會刷一排「恭喜懷孕」登上熱搜
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今年42歲的陳喬恩不只事業有成，跟富商男友也感情甜蜜，因此在去年她被拍到「幸福肥」樣貌之時，居然引發粉絲誤會「女神有喜了」而在她的SNS帳號刷了一排「恭喜懷孕」，甚至一度登上抖音熱搜。讓陳喬恩直接出來翻白眼澄清：「在這裡我真的要澄清，本人真的沒有懷孕，我只是胖～了～！但是我最近在減肥，我會把菜單分享給大家，謝謝我很健康。不不不，我也不是說懷孕不健康，重點是我沒有懷孕。」
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#陳喬恩半年剷肉11公斤
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去年被網友洗版誤以為懷孕之後，現在陳喬恩就最新分享自己瘦身成功的體態，開心向粉絲喊話：「去年7月的時候我的體重到達了我人生的巔峰，63公斤、體脂32。我165公分，我是如何一口一口把自己吃到63公斤的！太瘋狂了。然後我開始減肥，因為我實在不想過只能穿吊帶褲的日子了，我又不是瑪利歐?
前幾天我開拍2022年的第一本雜誌，當天的體重是52公斤、體脂24。6個月減11公斤，雖然還沒有到達我理想中的不能超過50公斤?和減肥的奮戰是馬拉松賽跑、這幾天我又安排自己輕旅行去了、吃吃喝喝一樣不能少，心情愉悅才能繼續奮鬥呀?花絮一枚～～都來誇誇我啦」
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#陳喬恩42歲瘦身注重這1招
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毫不諱言自己的易胖體質的陳喬恩，在邁入4字頭甩肉不再只重視斷食法，而更重視「減脂」。因此可以看見她強調體脂率由32下降至24。就是因為她的減重菜單相當注重營養均衡和少油、低熱量，讓她這一次減重相當健康，早餐會以水果為主，中晚餐主食則搭配雞胸肉和蔬菜，讓陳喬恩都直呼：「連皮膚都變好了！」
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#別人叫她不准吃會生氣
牡羊座的陳喬恩坦言：「雖然我知道也會跟別人說自己易胖，但如果工作人員上來劈頭就跟我說『妳這個不准吃那個不准吃』，我會生氣！我就是一個吃貨，而且我有自己的減重計畫和節奏，我自己來承受，別人不可以干涉！」現在陳喬恩成功瘦回螞蟻腰，向粉絲證明她的意志力！
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By 台灣女生日常編輯部
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