產後健身有成!趙麗穎分享「練胸+練背」纖腰照掀全網熱議:別再瘦了,給了廣大女性好大的壓力(笑)

產後健身有成!趙麗穎分享「練胸+練背」纖腰照掀全網熱議:別再瘦了,給了廣大女性好大的壓力(笑)

Fitness 瘦身
By Vicky on 29 May 2020
Digital Media Editor

曾演出《新還珠格格》、《杉杉來了》、《花千骨》、《楚喬傳》...等陸劇的一線女星趙麗穎,在演出《知否知否應是綠肥紅瘦》時,與劇中男主角馮紹峰因劇結緣,隨後官宣領證結婚並在去年3月生下寶貝兒子,並在今年火速復工拍攝古裝劇《有翡》。而產後積極瘦身的趙麗穎,在本月28日,上傳了兩張自己健身的照片,纖細卻有著完美肌肉線條的身材也讓網友驚呼:「一鳴驚人趙麗穎」!

Weibo@電視劇有翡
Photo from [email protected]電視劇有翡

趙麗穎與馮紹峰在宣布結婚後,在去年元旦宣布已是「一家三口」,並在去年3月8日馮紹峰PO文報喜兩人的寶貝兒子已經誕生:「今天起家裡多了一位小小男子漢。」而在今年產後復出的趙麗穎,在與新生代男星王一博搭擋拍攝完《有翡》後,仍然沒有停下飲食控管與運動的好習慣,在近期公開了自己健身有成的照片。

Weibo@電視劇有翡
Photo from [email protected]電視劇有翡

趙麗穎先是PO文:「健身有點小優勢(笑)」向大家分享自己近日健身時的照片紀錄,落實了自己對於產後的積極身材管理。因趙麗穎在懷孕期間,體重曾一度飆升到72公斤,因此產後她非常積極運動、瘦身。

Weibo@趙麗穎
Photo from [email protected]趙麗穎

許多網友看到產後迅速瘦身成功的趙麗穎也紛紛留言鼓勵:「果然,優秀的人都是自律的!」、「穎寶太厲害了」、「此時吃著東西的我不知所措」、「這還小優勢? ? ! ! !變化好大」。

Weibo@趙麗穎
Photo from [email protected]趙麗穎

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而在產後的飲食中,趙麗穎也曾公開她依然會吃營養的食物,包括雞湯、魚肉、玉米、羊蹄、花生...等,並不會像懷孕前極端的維持身材,但還是會盡量在選擇食物時減少烹調過程中的油脂與調味,並搭配大量的運動瘦回產前約45公斤的狀態,並會在跑步、健身、運動後,喝「黑咖啡」幫助身體去水腫。

Weibo@趙麗穎
Photo from [email protected]趙麗穎

期待趙麗穎的新劇早日播出!!

Weibo@電視劇有翡
Photo from [email protected]電視劇有翡

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By 台灣女生日常編輯部

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