肚子痛

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便秘要怎麼辦?「5個快速排便妙招」解決腸胃卡住便秘的痛苦,踮腳尖、1瑜珈動作立刻讓你擺脫不舒服!
心靈熱可可
6 months ago

便秘要怎麼辦?「5個快速排便妙招」解決腸胃卡住便秘的痛苦,踮腳尖、1瑜珈動作立刻讓你擺脫不舒服!

大家應該都有經歷過 便祕 的 痛苦 吧!肚子不舒服想大號卻又上不出來,不上不下的狀態讓人煩躁,當遇到這種狀況,到底該怎麼...