168斷食

168斷食標籤文章，共有3則168斷食相關文章

奔40歲長這樣不科學！陳妍希「健身素顏照」凍齡又纖細♡曝「私房減重菜單」：一開始就瘦了！
Fitness 瘦身
a year ago

奔40歲長這樣不科學！陳妍希「健身素顏照」凍齡又纖細♡曝「私房減重菜單」：一開始就瘦了！

台灣女星陳妍希以2018年電影《那些年，我們一起追的女孩》走紅，後與中國男星陳曉結婚育有一子，目前定...

開心吃飽1個月照瘦5KG！超模公開「1410間歇性斷食」菜單：最適合女生的懶人減肥法♡
Fitness 瘦身
3 years ago

開心吃飽1個月照瘦5KG！超模公開「1410間歇性斷食」菜單：最適合女生的懶人減肥法♡

【間歇性斷食】近幾年，很多人都流行用「168斷食法」來減肥，那大家聽過「1410斷食法」嗎？這項和1...

比純斷食法更有效！減重名醫推最新「168+211餐盤」一週超有感瘦身～ 每天還能吃飽飽，學生、上班族都適用
Fitness 瘦身
3 years ago

比純斷食法更有效！減重名醫推最新「168+211餐盤」一週超有感瘦身～ 每天還能吃飽飽，學生、上班族都適用

夏天快到想要減肥的心越來越明顯啦！網路上流傳的藝人食譜，每次到半夜都會餓到睡不著超痛苦～近期網路討論...