夏日必知!一篇看懂什麼是「有效防曬」指南,去海邊也不怕曬黑&曬老
夏天一到,就是屬於奔向海邊、跑向踏青的季節,不過可怕豔陽總是讓人既期待又害怕「曬」傷害,而且防曬之所以重要,就是因為紫外線是導致肌膚受傷老化的原因之一,根據科學研究,過度曬太陽也會增加罹患「皮膚癌」的機率,所以不想要曬黑、曬老就要好好做功課!今天這篇請筆記,一次幫你把重點整理清楚,讓你不動腦也能聰明防曬~
防曬常見疑問
Q:需不需要每天塗抹防曬霜呢?
A:不需要每天塗防曬霜,但一定要每天防曬!防曬霜只是防曬的一種方式,但其終究是化學成分,抹得過多其實也是會造成肌膚屏障受損喔!
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Q:防曬霜需要卸妝嗎?
A:要!現在市面上大多數的防曬產品還是有潤色、防水等效果,且一整天與肌膚油脂、外界髒汙交雜堆積在毛孔中,也會在無形中造成堵塞,卸妝的步驟可以更加深層的清潔,避免痘痘粉刺增生。
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物理性防曬、化學性防曬差在哪?
物理性防曬:原理是透過粉末的反射功能,將紫外線折射抵擋,以此來保護肌膚。
優點:穩定度高、刺激性小,所以適合肌膚耐受程度較低的人。
缺點:容易顯白、不易推勻、妝感與膚感較厚重。
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化學性防曬:原理是透過成分內的分子結構將紫外線能量吸收之後,轉換成熱能並釋放掉
優點:透明度高、清爽透氣,所以更能貼合肌膚,適合正常膚質的人選擇。
缺點:因為需要透過肌膚吸收,較易引起過敏。
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防曬霜如何捕擦?
- 用紙巾先將臉上的油光、髒污以按壓的方式帶走
- 將防曬霜在手臂塗開,使用粉撲以少量多次方式上臉補塗
- 等待防曬成膜後再進行後續其餘補妝
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如何有效物理防曬?
- 使用內層有強反光、抗UV防曬設計的陽傘
- 配戴帽簷>10cm的防曬帽,內部以深色系列尤佳
- 曝曬太陽底下時,穿著透光性低的長袖、長褲,色系同樣以深色為主
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- By 台灣女生日常編輯部
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