唯一粉紅頭髮！甜美系運動女神沈音燈《體能之巔》最嬌小卻贏過眾多男性，網：她就是我理想的夢幻身材！

By Neil on 23 Feb 2023

Senior Digital Media Editor, Head of Content

Netflix新年2023開春推出的全新韓國實境秀節目《體能之巔：百人大挑戰》一上線就掀起熱烈討論，號稱是「運動版魷魚遊戲」節目最終的冠軍也終於熱騰騰出爐。不過在《體能之巔》最刷新所有人的刻板印象的成員，莫過於是今年32歲的沈音燈！

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#沈音燈復活賽逆轉大驚奇

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當初收看《體能之巔：百人大挑戰》多數觀眾都不看好個子最嬌小的音燈，身高164公分的她不像女子摔角選手張恩實一樣肌肉強壯，看起來體重大概才50公斤上下。沒想到就在敗部復活賽之中，音燈展現驚人肌耐力一舉撐住自己體重40%的雕像，以最佳前5名擠進《體能之巔》30強，直接贏過許多男性參賽者。

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#沈音燈私下是運動甜妹

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頂著一頭最顯眼的粉紅髮色，在《體能之巔：百人大挑戰》之中參賽者也時常直接以刻板印象判斷音燈「是不太具威脅性」的人，萬萬沒想到她可以成為Top 30的成員。音燈讓許多女孩改觀：「原來她可以這麼強，也這麼甜美！」如果是音燈私下出遊的造型，你可能不會聯想到她是在競賽中擊敗過眾多大隻佬男生的健身女神。

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#優美身體線條來自皮拉提斯

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音燈的身體線條之所以會如此勻稱，莫過於是她真實生活是一名皮拉提斯教練，專長於有氧運動得她核心非常強大，倒立都難不倒她。原本就是健身KOL的她現在IG上擁有65.8萬粉絲，經營的YouTube健身教學頻道還有高達144萬的追蹤人數，音燈的背肌線條令許多人稱羨。

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#BTS成員也是她粉絲

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在參加節目之前，沈音燈在業界早已具備名氣。音燈是很多韓國藝人指定的皮拉提斯教練，就連BTS成員J-Hope也曾主動表示自己是音燈的粉絲。她過去參加過不少健美比賽，曾經奪下3次冠軍、並出版3本健身與飲食的個人書籍。

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#22歲發生嚴重車禍瀕臨死亡

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不過音燈的人生並不是只有陽光的「力與美」，2012年僅22歲的音燈曾因一場嚴重的交通意外而瀕臨死亡，造成她腦出血、肺部挫傷和手指骨折，復健時連笑或站著都非常痛苦。不過也是這次車禍讓她更了解自己的身體，音燈以驚人的意志力，一邊進行復健治療，一邊學習皮拉提斯，令她最終考到皮拉提斯的教練執照，走上運動與健美運動員的生涯，這場車禍徹底改變了她的人生。