這位女殺手辣到沒天理！昆凌曬「少女腰」，為戲《摩天大樓》健身秘訣曝光：拉長空腹時間

24歲的少女媽咪昆凌太狂啦～因為與巨石強森合作了好萊塢大片《摩天大樓》，在戲中為了扮演女殺手而瘋狂健身，因為在美國拍電影，而美國的食物又容易讓人發胖，所以為了能夠讓自己吃得開心、吃得飽，也更拼命的鍛鍊自己，完全就是個小少女，根本看不出來是生了兩個小孩的漂亮媽咪呀～

Jen Wu（@hannah_quinlivan）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 13 日 上午 3:34 張貼

昆凌直接用照片澄清自己真的沒懷孕，並且露出自己的小蠻腰，真的超級腰瘦的～

Jen Wu（@hannah_quinlivan）分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 23 日 上午 9:00 張貼

昆凌表示他將訓練著重點放在核心，「登山式」動作是他快速練出人魚線的秘密武器，他以15下為一組，每次最少做3組，他會做到完全沒力氣為止，真的為了好身材把自己逼到極限啦～

Jen Wu（@hannah_quinlivan）分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 7 日 下午 11:00 張貼

連老公周杰倫都在IG曬出老婆健身影片，表示兩人正在度假中～不過，昆凌可是沒在放輕鬆的！她身穿黑色緊身運動服，正在做登山式訓練，這身材好到連周杰倫都忍不住發問：「Can’t you just relax ?（你就不能放鬆一下嗎？）」

Jay Chou（@jaychou）分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 7 日 上午 3:46 張貼

而昆凌的另一個瘦身秘訣就是「拉長空腹時間」，如果想要維持好身材，最好的方法就是避免吃炸物，並且空腹久一點再吃下一餐，不過對於食物種類反而不會限制，讓自己想吃什麼就吃什麼，吃得開心一點，減肥才不會是一件很痛苦的事情～

therock（@therock）分享的貼文 於 PDT 2017 年 10月 月 26 日 下午 12:23 張貼

看完昆凌分享他的瘦身秘訣，好身材真的不是憑空得來的，也讓不少少女期待可以快點在《摩天大樓》看到這位超殺女殺手呢～

By 台灣女生日常編輯部

圖片來源：Instagram

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