《為何是吳秀才》徐玄振「凍齡保養法」！學起來你也可以是浪漫愛情劇女主角，零死角高級感神顏歐膩♡
6月份也有不少話題性十足的韓劇開播，其中每一集都令人期待的《為何是吳秀才》由徐玄振&黃寅燁主演，講述一段相差6歲的師生戀情。徐玄振飾演的冷傲女教授形象更是讓粉絲大讚惡女氣質太令人期待！而今年37歲的女神徐玄振，無瑕透亮的水煮蛋肌、緊緻有線條的身材，都讓她在螢幕裡美的沒話說啊~一起和編輯來揭曉女神的日常保養吧！
凍齡保養法01：定期確認肌膚狀況
Photo from IG@management_soop
不管是遠鏡頭或是近距離的拍攝，可以看到徐玄振完美的膚質。因長期拍戲壓力、作息不規律，難免會有肌膚問題，私底下對於保養非常認真的她，曾在採訪中透露，就算拍戲再忙也會定期去皮膚科檢查膚況，將肌膚狀況交給相對專業的醫師更能找出問題，以維持肌膚最佳狀況♡
Photo from Pinterest
我們可以…
尤其夏天的腳步慢慢靠近，在季節轉換時很難避免出現肌膚的問題；壓力過大作息不正常，容易有出油爆痘等肌膚問題，光靠平時的肌膚護理根本無法對症下藥，最快速有效的方法就是「就醫」！不要在盲買保養品花冤枉錢啦，詢問專業皮膚科醫師的建議再針對自己的膚質做客製化保養和改善，人人都能養出一張水煮蛋肌♡
凍齡保養法02：基本保濕護理不能少
Photo from IG@management_soop
徐玄振看起來水潤感的肌膚歸功於她十分注重肌膚保濕，因韓國天氣較乾，她會在屋內放加濕器，預防皮膚乾燥。比起繁雜的保養步驟她更喜歡簡單基礎的保濕護理，利用精華液、保濕霜來替肌膚鎖水，以及勤勞敷面膜替肌膚補水，有時一天甚至敷到兩片呢！
Photo from Pinterest、IG@management_soop
我們可以…
根據不同國家的氣候也有不同的保養型態，因韓國氣候皮膚更容易感到乾燥，敷面膜、加濕器都是很好幫助皮膚快速補水的小撇步！台灣相對沒那麼乾燥的環境其實更容易能夠做好基礎保濕，所以大家千萬不要偷懶唷！必要時也可以敷上面膜加強皮膚水潤度，但大家要注意不是所有肌膚情況和氣候都適合，平時做好基礎保養將肌膚保持在穩定狀態才是最重要的唷！
凍齡保養法03：皮拉提斯維持身材
Photo from IG@management_soop
日常的運動習慣不僅可以維持好身材，還能由裡到外的散發好氣色。徐玄振擁有167公分高挑身高、令人稱羨的小蠻腰及九頭身的好比例，她一週會做三次的皮拉提斯，緊緻維持身材。日常對自我身材管理的要求很高，她也曾是女團出道因此有著深厚的舞蹈基礎，肌肉線條堪稱完美呀~~~
Photo from Pinterest
我們可以…
現今的運動風潮越來越盛行，不管是連鎖健身房、運動教室、瑜珈空間等等，都有很多選擇。許多上班族早上上班晚上加班根本沒有多餘的時間能上運動課程，不妨試著「多走路」，像是搭大眾交通運輸工具的朋友可以早一站下車多走十分鐘到達目的地，簡單的小方法也能積少成多唷！或是樓層不高也可以「爬樓梯代替坐電梯」，簡單的日常也變成一種運動。還可以跟著Youtube影片做「居家運動」，既沒有空間限制也可以根據自己的下班時間做調整~一起養成用零碎時間做運動的好習慣吧！
-
By 台灣女生日常編輯
💌 追蹤我們的 IG girlstyle.tw
