給肌膚『蔬果食補』超ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ♡6款夏季肌膚吃的食補推薦~臉敷酪梨泥補水又療癒

給肌膚『蔬果食補』超ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ♡6款夏季肌膚吃的食補推薦~臉敷酪梨泥補水又療癒

保養
By Winnie on 22 Jul 2021
Digital Editor

夏日氣溫炎熱,微解封後大家也陸續回歸上班崗位,戴著口罩長期下來,先不說會帶給肌膚什麼樣的困擾,身體上就已先熱到頭昏腦脹、中暑,而這也同時會造成身體對環境冷熱調節力變差與免疫力下降,因此小編提供夏日『蔬果美肌法』藉由時節養生,了解體內運行節奏並配合大自然作息法則,讓肌膚跟著你一起吃什麼、肌膚就吃什麼。

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暑氣濕熱:作息不正常又吃香喝辣!養成濕熱體質、毒素阻塞,一到夏天皮膚粗糙、黯沉、大爆痘食補

食補關鍵:薑。自古以來即有「夏季吃薑」的民俗溫補智慧,以陽補陽,增加體內暖度,有效散解虛熱、強健脾胃。

#品木宣言 薑味暖暖香氛護手乳,200ml / NT$850

小紅書@Miss_soso
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疫情期間大家不僅勤洗手,到哪狂噴酒精也免不了,手部滋潤若沒有做足,就會容易造成乾裂脫皮,這一款薑味護手乳添加了品木宣言獨特薑味精油、紅番花與葵花籽油可有效軟化、平滑肌膚,薑味同時幫助放鬆緊繃心情。

#Sukin 天然平衡深層清潔頭皮磨砂膏  200ml / NT$499

Sukin
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炎熱的天氣也讓頭皮燥熱、產生異味重,這時候千萬不要過度清潔來去油或者去除異味,先從根部將老廢角質排除,Sukin頭皮磨砂膏採用溫和天然的清爽養髮之道,以生薑和薄荷提取物天然去除積垢和雜質,讓馬尾草、牛蒡和蕁麻幫助頭皮保持平衡,恢復清爽無負擔的頭皮健康。

消脂消暑:心煩氣躁,無精打采,夏日倦怠感強烈來襲,沁涼補水好輕鬆!

食補關鍵:酪梨。酪梨被譽為世界上最營養的水果,成為健身者最愛食材之一,且有降低膽固醇與血脂、保護心血管和預防糖尿病之功效。

#Sukin 超級綠臉部淨化滋養泥膜,100ml / NT$699

小紅書
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有「肌膚的綠拿鐵」美稱的臉部泥膜其成分包含各種超級食物,像是羽衣甘藍、巴西莓果萃取與歐芹能提供肌膚所需維生素並提亮均勻膚色,更含有超級水果『酪梨』富含必須脂肪酸,可以迅速為肌膚補充水分,多種超級食物組合成的泥膜,使用起來環保,還能有效維持肌膚健康。

#Kiehl's 酪梨精萃修護保濕面膜,100g / NT$1,500

GirlStyleTW
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一推出就造成轟動的契爾氏『酪梨果泥面膜』添加了主要成份為酪梨萃取、酪梨油與月見草油,酪梨萃取與酪梨油分別從酪梨果肉、酪梨果核萃取而出,富含Omega複合物能夠幫助抗氧化與平滑柔嫩肌膚、迅速為肌膚注入深層保濕力、修復乾燥缺水肌,質地更像是新鮮榨出來的果泥一般,超級綿密療癒!

小紅書
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抗炎解燥:夏日營養易失調,肌膚敏感頻頻出狀況,小心肌膚正處於發炎狀況

食補關鍵:鳳梨。讓我們跟著俗語「大暑吃鳳梨」一起解暑止渴,此時鳳梨正甜,而鳳梨具有抗發炎、防血栓與幫助消化的酵素機能。

#23.5°N 鳳梨角質淨化凍膜,100ml / NT$620

23.5N
Photo from 23.5N

夏季若肌膚有粗糙、角質堆積等困擾膚質,可以試試使用這一款凍膜式的調理角質產品,獨特鳳梨酵素晶凍,可以幫助溫和軟化老廢角質,減緩一般去角質的顆粒摩擦的刺激感,PH5.0弱酸性親膚配方,敏弱肌也能安心使用,並搭配「厚敷急救」及「晚安薄擦」兩種用法來解決粗糙困擾。

#巴黎萊雅 青春密碼注入式酵素精華面膜,33g x 5片 / NT$499

巴黎萊雅
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「平價小黑瓶面膜」也含有天然鳳梨萃取物來幫助呵護肌膚,面膜延續了精華液的98%高純度酵母精華外,以液膜分離的方式讓精華液如安瓶般更鮮活保存,一片面膜就等於一整瓶酵素肌底調理精華,能有效深透肌底,使肌膚彈潤透亮、細緻柔滑,同時採用天然海藻纖維膜布進行更密集深度修護。

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By 台灣女生日常編輯部

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