【健貨日常】和男友越做越有愛！四組燃脂運動讓人慾火焚身 (內有影片)

00【全身燃脂】情人節除了和男友享受燭光晚餐之外，拉著另一半一起做運動，也是另類的過節方式呦！想要有效的全身燃脂就掌握這四招，一起維持完美身材，現在心動不如和男友馬上行動。

• 第一招雙人腳畫圈

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• 第二招單車式捲腹

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• 第三招夾腿俄羅斯轉體Russian Twist

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• 第四招高平板擊掌

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以上四組動作做完，趕快給對方一個愛的擁抱或是親吻，甚至能夠聽到發熱，還能一起維持好身材。

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台灣女生日常編輯部

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