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日妞IG瘋傳「痘痘地圖」~這裡長痘居然是因為吃太多?

日妞IG瘋傳「痘痘地圖」~這裡長痘居然是因為吃太多?

保養
By Nicole Hsieh on 25 Dec 2020

常常必須戴口罩之後,不少女孩臉部肌膚的保濕度變好,但是痘痘卻越來越失控。日本女孩最近流行一種「痘痘地圖」,在IG等社群網站上瘋傳,版本大同小異,小編搜集了各種版本,大概歸納出以下規則:

 

#額頭靠近髮際線處

額頭痘Photo from 小紅書

長在這個部位的痘痘,顯示可能是血液循環不好,或是接觸性的原因,像是頭髮出油,或是使用的潤髮乳或髮品沒沖乾淨,甚至是每天洗臉時因為靠近髮際線不想弄濕瀏海,導致洗面乳沒沖洗乾淨。另外有瀏海的女孩如果頭髮出油,這個位置一定要特別注意,如果常長痘痘不妨把瀏海夾起來。

 

#額頭中央

額頭長痘Photo from 小紅書

可能是小腸、血管、肝腎等內臟疲勞,或是對應腰痛、胃部不適,以及睡眠不足和壓力等。

 

#眉心至山根

眉心長痘Photo from 小紅書

飲酒過多,酒精攝取過多,或吃進太多食物添加物,心臟疲累,體虛冷底等。黃帝內經也表示這個位置對應的是肺、心肝等內臟。

 

#眉毛上緣

眉上長痘Photo from 小紅書

荷爾蒙紊亂,心臟問題。有些時候可能也跟染眉膏等使用在這個部位的彩妝品有關。

 

#太陽穴

太陽穴長痘Photo from 小紅書

小時候都聽長輩說,長在太陽穴的痘痘表示身體內部很有問題,畢竟太陽穴不太會出油,不過近來水水們瀏海越來越長,也有可能是接觸性痘痘。另外,可能是膽囊、壓力等問題,也有說法是左側與喉嚨不適有關、右側則是呼吸與肺臟不適。

 

#鼻子及周圍

鼻子長痘Photo from 小紅書

不知道大家有沒有聽說過,鄉野傳說鼻子長痘就表示走桃花運啦!(笑)小編是覺得鼻子長痘痘超明顯超難看的呀,怎麼會是走桃花運呢?鼻子和周圍是最容易出油長粉刺的位置,其實長痘痘也不意外,另外也有說法是跟便秘、受寒感冒相關,或是血液中雜質多,脾臟、胰臟等健康方面問題。

 

#左臉頰

臉頰長痘Photo from 小紅書

臉頰長痘成因比較複雜,不過如果髮尾有抹護髮油習慣的話,其實也可能導致長痘。另外,如果是一直不斷長大痘痘粉刺等,真的有可能與內在循環和內分泌有關係。有說法是因為腎臟、肺臟、胃不適,或是壓力及睡眠不足,生理期不順,自律神經失調等。

 

#右臉頰

右臉頰長痘Photo from 小紅書

同樣也可能跟髮尾使用的髮品有關,另外也被認為可能是腎臟、肺臟、胃,大腸環境不佳,肺部機能弱,內臟冷,生殖器或荷爾蒙失調等問題。

 

#人中及唇周

人中長痘Photo from 小紅書

嘴唇周圍長痘痘其實有可能跟使用的護唇膏、牙膏等都有關係。另外也有說法是腸胃消化不良、暴飲暴食、熬夜等。

 

#下巴

下巴長痘Photo from 小紅書

小編下巴超容易長痘的啊~據說是因為內分泌失調、貧血、生理不順等等,認真檢查好像真的都有一點呢~

 

這些痘痘地圖其實綜合了中醫理論和美容的基本原則,小編覺得還算合理啦~不知道水水們覺得準不準呢?不過想要不長痘痘,基本原則當然還是保濕清潔要做好,另外早睡早起多喝水,維持良好代謝,不吃油炸甜食等等,自然肌膚就會好得發亮啦~不過,如果偶爾突然長在特殊部位的超大腫痘痘,除了找皮膚科醫師診斷外,不妨也可以參考一下痘痘地圖,或許有助調整生活作息,提醒自己要照顧身體健康囉

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By 台灣女生日常編輯部

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