25+女生必學「早C晚A」抗衰老護膚法!步驟順序大公開,3大細節要注意否則會反黑~

25+女生必學「早C晚A」抗衰老護膚法!步驟順序大公開,3大細節要注意否則會反黑~

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By raina on 28 Oct 2022
Digital Editor

即使早晚勤力護膚,皮膚依然沒有明顯改善?如果是的話,不妨試試現時網上很流行的「早C晚A護膚法」,有不少人都表示試過後皮膚有很大的改變,一起來看看是怎樣的吧!

什麼是「早C晚A保養法」?

顧名思義就是早晚使用含有維他命C成份的護膚品,幫助達到美白淡斑、抗氧化的功效。而晚上則使用含有維生素A成份的護膚品,幫助達到預防光老化、抗衰老、修護肌膚的功效。

為什麼要「早C晚A」?

由於自由基是造成皮膚老化的主因,而紫外線就是產生自由基的最大元凶,所以必須抵抗自由基才能保護肌膚,而「早C晚A保養法」就能幫助肌膚抵抗自由基。兩者配合使用,能發揮「1+1大於2」的護膚效果。

在白天使用維他命C

維他命C是一種強效的抗氧化劑。它能保護皮膚受免自由基傷害,幫助抵御皮膚氧化和促進膠原蛋白生成,並提供保護作用,抵抗UVA、UVB對肌膚所造成的傷害。

在晚上使用維他命A

維他命A能為肌膚提供抗衰老和修復作用,並幫助促進皮膚細胞更新和刺激膠原蛋白的產生。但由於維他命A具有光敏性,所以只適合晚上用。

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「早C晚A」3大注意事項

先給肌膚建立耐受

剛開始時千萬別貪心,所選的護膚品濃度不要太高,應該先給肌膚建立耐受,讓肌膚慢慢地適應,否則有可能會刺激肌膚。.

別與酸類產品同時使用

在進行「早C晚A」時,建議別再同時使用酸類產品,因為很有可能會造成刺激性過強,而損害肌膚屏障,所以其他刺激性產品應先停用。

一定要做好防曬

由於維他命A會使皮膚容易吸光,而維他命C又會增加皮膚對紫外線的敏感性,所以早上使用了維他命A成分的護膚品一定要做好防曬,否則可能會增加紫外線對皮膚造成的傷害。

Text:Girls editorial
Photo Source:pinterest

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