暗瘡印形成因大公開!長期唔褪因為咁?亂食蔬果小心越變越黑!即睇6大去印方法!

暗瘡印形成因大公開!長期唔褪因為咁?亂食蔬果小心越變越黑!即睇6大去印方法!

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By raina on 15 Jul 2022
Digital Editor

生暗瘡已經令人非常苦惱,痊癒後又會在臉上留下暗瘡印,看起來黑黑紅紅的,非常影響儀容。如果你用盡了很多方法仍未能把暗瘡印消除,那就要快來看看以下6個天然去暗瘡印方法,助你還原零瑕白滑肌!

為什麼會留下暗瘡印?

暗瘡印主要是因為暗瘡處理不當,令肌膚發炎後促使真皮組織受損而形成的。其中用手擠壓暗瘡、針清不當都是常見的發炎原因,容易造成微絲血管破裂或黑色素沉澱而出現暗瘡印。雖然暗瘡印會隨住時間而慢慢消失,快則10至14日,慢卻需要3個月以上,而且如果沒有做好防曬,紫外線更會增加暗瘡印的色素沉澱,令暗瘡印變得更深色。

為什麼會留下暗瘡印?

去印方法1:多喝水 

每天飲用至少8杯水有助促進新陳代謝,進而幫助加快減淡暗瘡印。另外,喝水還有助清除毒素,把臉上暗瘡印的毒素排出去,回復零痘印美肌。

去印方法1:多喝水

去印方法2:充足睡眠

由於睡眠有助促進新陳代謝,所以不少人都稱睡眠為美容覺。想減淡暗瘡印就要每天晚上11點前準時睡覺,如果經常熬夜更可能會使人壓力增加,從而擾亂內分泌,令暗瘡印久久不褪。

去印方法2:充足睡眠

去印方法3:注重防曬

紫外線對肌膚的傷害很大,除了可能會增加臉部出油而長出暗瘡以外,更會刺激肌膚產生更多黑色素,令暗瘡印更深色!所以最好避免在陽光最猛烈的中午時分出門,萬一真的要出門也必須做好防曬,使用高強度的防曬霜或戴上帽子,預防暗瘡印加深。

去印方法3:注重防曬

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去印方法4磨砂去角質

適當使用磨砂產品有助加速角質代謝,並幫助加快肌膚更新週期,令黑色素加快脫落。記得選擇溫和不刺激的磨砂產品,在按摩時也應避免用力過度,手法宜輕柔,以免對肌膚造成額外刺激。另外,臉上有暗瘡的人士不宜進行磨砂!

去印方法4:磨砂去角質

去印方法5多進食含維生素C的食物

維生素C具有抗氧化和對抗自由基的功效,亦有助抑制黑色素生成、淡化黑色素沉澱,對減淡暗瘡印具有非常明顯的功效。其中芭樂、奇異果、木瓜、草莓、花椰菜、羽衣甘藍等都是富含維生素C的食物,宜多進食!

去印方法5:多進食含維生素C的食物

去印方法6:避免進食感光蔬菜

想減淡暗瘡印就要避免進食感光蔬菜,原因是感光蔬菜會使肌膚對紫外線變得敏感,從而加深色素沉澱,所以白天最好減少進食生菜、菠菜、小白菜、芹菜、胡蘿蔔、番薯、萵苣等食物,防止暗瘡印變黑。

去印方法6:避免進食感光蔬菜

Text:Girls editorial
Photo Source:微博@關曉彤、楊超越、陳喬恩、[email protected]、taeyeon_ss、misselvani、gwgurlie86、《武媚娘》劇照、小紅書@圓湘琴

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