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高蛋白界「藍色瓶子」竄紅!營養師推薦:無加糖X20.6克蛋白質,運動補給首選
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5 hours ago

高蛋白界「藍色瓶子」竄紅!營養師推薦:無加糖X20.6克蛋白質,運動補給首選

運動健身風氣盛行,從重訓、跑步到瑜伽,越來越多人將「規律運動」視為日常。但運動後該如何快速補充蛋白質...