UA-75313505-16
G-JQVCJPCL8L
girlstyle_tw
關於集團
集團品牌
GirlStyle 女生日常
HolidaySmart 假期日常
Jom Explore
BusinessFocus
MamiDaily 親子日常
UrbanLife Health 健康新態度
TopBeauty
POPLADY
Kdaily 韓粉日常
PetCity 毛孩日常
MediaLens
TapNow
Maxlytics
廣告洽談
工作機會
Hong Kong
Taiwan
Singapore
India
Korea
Malaysia
无数据
在 APP上查看
HOT 新訊
All 全部
Trendy 人氣熱話
All 全部
Beauty 美妝
All 全部
髮型
彩妝
美甲
保養
香氛
Fashion 時尚
All 全部
配件
包包
潮鞋
穿搭
刺青
Lifestyle 消費生活
All 全部
藝文展覽
吃貨日常
旅遊打卡
女生選物
家居佈置
Love 女生心事
All 全部
單身萬歲
戀愛蜜糖
閨蜜私Talk
心靈熱可可
星座
3C攝影
All 全部
拍照技巧
手機APP
桌布控
電玩遊戲
Fitness 瘦身
All 全部
Videos 影片
Reels 影片
Featured 日常專題
GirlStar日常人物
Girl's Project 日常企劃
Girl's Lesson GS小教室
在 APP上查看
HOT 新訊
Trendy 人氣熱話
Beauty 美妝
髮型
彩妝
美甲
保養
香氛
Fashion 時尚
配件
包包
潮鞋
穿搭
刺青
Lifestyle 消費生活
藝文展覽
吃貨日常
旅遊打卡
女生選物
家居佈置
Love 女生心事
單身萬歲
戀愛蜜糖
閨蜜私Talk
心靈熱可可
星座
3C攝影
拍照技巧
手機APP
桌布控
電玩遊戲
Fitness 瘦身
Videos 影片
Reels 影片
Featured 日常專題
GirlStar日常人物
Girl's Project 日常企劃
Girl's Lesson GS小教室
標籤:
背部訓練
背部訓練標籤文章,共有1則背部訓練相關文章
Fitness 瘦身
2 years ago
最強背殺!6招健身房「練背動作」教學,改善圓肩、駝背,練出好體態!
想要完美駕馭小背心的關鍵就是「體態」要顧好,今天教給大家在健身房常見的幾種「練背動作」,一起當個最強...
Hottest Articles
最熱文章
1
05 Aug
父親節9大王品餐廳優惠!陶板屋免費送爸爸「酥炸廣島牡蠣」,青花驕、和牛涮、向辣、尬鍋、聚88折寵爹!
2
05 Aug
鄭雨盛秘婚10年圈外女友!對象並非「私生子風波」文佳菲,熟人透露「低潮時總是陪伴著他」傳女方身分是這個!
3
29 Aug
2025 AAA頒獎典禮與ACON音樂節9/6、9/13開賣!IU、朴寶劍、張員瑛、Stray Kids、LE SSERAFIM、ATEEZ出席陣容、時間地點、售票資訊一次看
4
24 Aug
日本全國最厚鯛魚燒「只賣台幣33元」!厚到需要4面燒,東京2家分店超人氣♡
5
05 Aug
Netflix《母胎單身戀愛大作戰》廷穆宣布已分手:「希望大家不要太討厭我。」
日常人物
GirlStyle Mag.08月|李多慧 #她,多會
台灣熱度最高的韓籍啦啦隊員李多慧,熱愛台灣文化,曾機車環島,拍攝台灣主題Vlog。憑藉親民作風、大方寵粉態度深植人心。
6
27 Aug
生技產業強強聯手出擊 星寶×致瑩結盟引領健康新趨勢
7
13 Aug
馬東石《十二使者》8/23首播!雷嘉汭首部韓劇,化身蛇天使「鈴鐺」以醫術療癒眾生!
8
26 Aug
限量警報!AHC x Esther Bunny韓系粉萌聯名~絨毛拖鞋、連帽毛毯等引爆少女心蒐集魂♡
9
08 Aug
【台北直飛新加坡5大航空推薦】舒適度、服務與優惠價格,選擇最適合你的航班
10
25 Aug
【2025夏季啤酒】金色三麥「這瓶有瓜」聯名花蓮瓜農,微醉「冰涼日本水梨」夏日限定!