瘦上半身

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【瘦上半身】告別厚片!5動作減掉肩膀贅肉,輕鬆瘦出天鵝頸+直角肩
Fitness 瘦身
4 years ago

【瘦上半身】告別厚片!5動作減掉肩膀贅肉,輕鬆瘦出天鵝頸+直角肩

平時滑手機、用電腦,很多人常忽略要挺直背部、放鬆肩膀,造成肩頸僵硬之外,還會讓脖子長皺紋、後頸凸一塊...