低GI飲食

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黃金蛋白「豆皮」飽足又輕盈,減脂人必吃,低GI食材穩定血糖,內附料理食譜!
Fitness 瘦身
5 hours ago

黃金蛋白「豆皮」飽足又輕盈,減脂人必吃,低GI食材穩定血糖,內附料理食譜!

在 減脂 的道路上,除了計算卡路里,食材的選擇更是影響成果的關鍵。近期在網路上,豆皮這個看似傳統的食材被挖掘出「低GI、...