畢業後可以影響你一輩子！美國研究證實：中學閨蜜會影響你出社會後的快樂程度！
不知道你們還有沒有與你的閨蜜聯絡呢？其實很多能走上一輩子的閨蜜大多來自於中學時期的伙伴們，那些曾陪你瘋、陪你笑及陪你哭的知心好友，就算大家畢業了，他們對你的影響還能持續一輩子呢～研究證實，「中學時的閨蜜能影響你一輩子的快樂程度啊！」
Virginia 大學心理學教授Joseph Allen指出：「我們的研究證實，形成強烈的親密友誼可能是青少年在日後心理健康上關鍵的因素之一，而受到一大群人的喜愛，永遠都無法取代深度親密的友誼。」
Virginia 大學的研究人員挑選出 169 位 15歲到25歲不同種族及不同社會經濟背景的人進行研究，研究人員每年都會和青少年進行晤談，主要詢問他們朋友的問題，並看看他們焦慮的程度、在朋友間的接受程度、自我價值和憂鬱症狀等情形！與此同時，研究人員亦會與他們的好友進行對話，了解他們如何看待參與研究者，從而評估出他們的友誼狀態！
研究的結果顯示出，在讀書時期（15 歲或之後）能擁有較高質量的友誼，將來長大出社會工作後（25 歲）相對會比較快樂！也就是說如果是成年後才擁有這些高質量的朋友的人快樂指數會較低～
所以也帶出了中學所認識的閨蜜真的能影響你一輩子的快樂，在中學一直陪伴著你的閨蜜，比起後來才認識的朋友，會更容易影響你出社會後的心理及想法啊！
因為在中學時期的我們，對待朋友時一定會比較真誠，沒有猜忌懷疑，大家一起上學，一起玩樂，基本上做任何事情都黏在一起，大家有著頻繁的深入交流，自然在彼此的心理依附程度較高，所以他們完全能影響你整個中學時期心理健康～
而中學時候是慒懂的年齡，甚麼東西都似懂非懂的，開始學習及認識不同的新事物，也開始讓你慢慢從那時認識真正的友誼，所以那時候交的朋友質量亦較高，大多能成為一輩子的好友！
研究結果也顯示那些在年輕時（15 歲）就擁有高質量友誼的人比起在長大後（25 歲）才擁有的人來的更加快樂。中學時就擁有知心好友的人會比較不容易出現焦慮感、憂鬱感，自我價值感也會有所提升。
而中學時已是受同齡人歡迎的人不一定就表示會比較快樂，相反可能會有較高的焦慮感（實驗中「受歡迎程度」是以有多少同學願意邀請這些受訪者去派對來作出衡量的），即時朋友多卻沒有知心好友不一定會比較快樂，反而朋友少但有願意與你交心的知己相對會更快樂！
雖然此研究的樣本量較少，但以前貞曾有類似的研究顯示出， 青少年時期的友誼的確可以改善情緒健康，同時可以幫助減輕壓力及鼓勵你活出更好的自己！所以中學時期就擁有好閨蜜的人真的要好好珍惜彼此的友誼啊～看來也要感謝他們送了你一輩子的快樂了（笑）
By 台灣女生日常編輯部
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