超商神級調飲大公開！女孩專屬的「粉紅特調」DIY，AB草莓優酪乳濃厚順口補好菌，每天早晨都能輕鬆維持順暢健康好狀態♡

By Cindy Lin on 27 May 2026

Deputy Managing Editor

最近社群上掀起一股「韓星保養」熱潮，聽說每天早起空腹喝一匙橄欖油加檸檬汁，是女孩們維持順暢狀態、由內而外大掃除的祕密武器。但編輯實際測試後發現，檸檬汁的酸度對於早起空腹的狀態實在太刺激，橄欖油的獨特油感也讓許多女孩卻步。

其實，保養不需要這麼辛苦！最近在 IG 爆紅的「升級版隱藏喝法」，讓妳不用再忍受刺激感，就能擁有同樣的健康魔法～這款被網友推爆的神級調飲，關鍵就在於將檸檬汁換成「AB草莓優酪乳」。只要在超商隨手買一瓶草莓優酪乳，加入一小匙高品質橄欖油，蓋上瓶蓋用力搖勻，神奇的事情就發生了！優酪乳濃厚的質地會完美將油脂包覆，讓原本的油膩感轉化為像「草莓歐蕾」般的絲滑濃厚口感。不但完全喝不出油味，酸甜的草莓香氣更是治癒，連對味道最挑剔的小孩都敢大口喝！

為什麼這杯特調會被稱為女孩的順暢神隊友？

Photo from GirlStyleTW

「AB草莓優酪乳」加入一小匙高品質橄欖油，竟然能成為順暢神隊友？！那是因為 AB草莓優酪乳含有耐酸的雷特氏 B 菌，能順利通過考驗、抵達目的地補充好菌。當優質益生菌遇上健康的油脂，能幫助維持消化道機能，對於平時飲食不均衡、常感到身體沉重卡關的女孩來說，這就是最溫和的體內環保方式。不需要忍受酸澀刺激，還能在享受美味「草莓歐蕾」的同時，讓身體找回久違的律動，也讓心情更輕盈。