春夏乳霜怎麼選？拒絕空調乾與假性油肌「輕盈系乳霜」推薦，抹出不黏膩的澎潤水光肌

By Judy Tsai on 21 Apr 2026

Digital Media Beauty Editor

隨著氣溫升高，許多人開始把保養品「大換季」，甚至因為怕油膩而直接跳過乳霜步驟。但你有沒有發現，明明臉上在出油，兩頰卻緊繃得難受？這就是典型的「外油內乾」。在春夏，肌膚不僅要對抗室外的高溫，更要面對室內冷氣房的強力除濕。想要養出透亮水光肌，你需要的不是「放棄乳霜」，而是換上一罐「輕盈系乳霜」！

為什麼春夏更需要乳霜？小心「空調乾」與「假性油肌」

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空調乾： 冷氣房就像一個大型除濕機，會不斷帶走肌膚表層水分，若沒有乳霜的「鎖水鎖住」，擦再多精華液也是白忙一場。
假性油肌： 當肌膚偵測到表皮水分不足，為了自保會分泌更多油脂。這時如果你只是一味控油而補水不足，肌膚會陷入「越洗越油、越乾越老」的惡性循環。

挑選「輕盈系乳霜」的 3 大關鍵

Photo from 德卡

1. 質地要「化水」

挑選時首選凝霜或水乳霜，這類產品利用微脂囊技術包覆油脂，觸膚即化的瞬間，能感到水分炸裂的清涼感，完全沒有厚重的負擔。

2. 成分要「補油更補水」

夏天不需要厚重的礦物油或凡士林，建議選擇：

神經醯胺： 修護受損屏障。
角鯊烷： 模擬天然皮脂，輕盈補油。
維他命 B5： 舒緩被陽光曬後的泛紅燥熱。

3. 拒絕致粉刺配方

春夏汗水與皮脂分泌旺盛，務必挑選標榜「無致粉刺性 (Non-comedogenic)」的配方，避免保養美意變成毛孔負擔。

春夏必備「輕盈系乳霜」推薦01：KANEBO 平衡煥妍調理霜全 60g，NT$2,200

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KANEBO全新平衡煥妍調理霜專為解決「出油與乾燥並存」的複雜肌膚問題而生，針對皮脂中的不飽和脂肪酸所導致的屏障功能受損進行修護，透過「滲透型高含水層狀結構配方」與神經醯胺功能成分，能迅速滲透角質層並形成鎖水膜，從源頭預防肌膚乾燥與粗糙。質地水潤輕盈、不黏膩，帶有清爽的草本花香調，能讓肌膚維持整日的油水平衡與平滑觸感。

春夏必備「輕盈系乳霜」推薦02：德卡 Pro膠原彈潤水凝 50ml，NT$3,000

Photo from 德卡 Pro膠原彈潤水凝

德卡 Pro膠原彈潤水凝專為怕黏膩的抗老需求設計，採用獨家「爆水封存科技」，將高效胜肽與珍稀植萃封存在清爽水凝霜中，觸膚即化水的質地不僅能長效保濕，還能有效提升肌膚彈潤度。不僅是抗老神器，更是維多莉亞貝克漢等好萊塢明星維持肌膚結構、在鏡頭前展現原生水光的秘密武器。

春夏必備「輕盈系乳霜」推薦03：FORTE 10%胎盤素肌活精質乳霜 55ml，NT$6,600

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台塑生醫旗下品牌 FORTE 推出全新升級「10%胎盤素肌活精質乳霜」，將核心成分「馬胎盤與馬臍帶萃取」提升至 10% 高濃度，結合獨家「黃金四肌密」醫研配比與微脂囊包覆技術，改善肌膚結構性老化問題。雖然是抗老乳霜但是絲柔質地很快就能被肌膚吸收而不黏膩厚重，還是女星謝盈萱的日常愛用！

春夏必備「輕盈系乳霜」推薦04：嬌蘭蘭鑽極萃氧生輕乳霜 50ml，NT$19,500

Photo from 嬌蘭

嬌蘭蘭鑽系列出「輕盈版」了！專為溫暖氣候設計不僅承襲了蘭鑽核心的賦活能量，更創下塗抹即刻降溫 1.8°C 的驚人實測，核心成分「依克多因」如同保濕護盾，能在高溫下穩住肌膚防禦力。最令人驚艷的是它結合了專利雙分子玻尿酸與啞光複合物，讓肌膚在深層保濕的同時，呈現宛如高級絲絨般的清透啞光，觸感輕盈到幾乎無感。

春夏必備「輕盈系乳霜」推薦05：Natura Bissé 無齡肌泌乳霜 75ml，NT$5,800

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Natura Bissé針對膠原蛋白流失問題，推出全新的「無齡肌泌乳霜」，利用獨家科技優化蛋白生成環境，從底層修護結構支撐力。結合四大核心結構與Matrixyl 胜肽，並以乳木果油、精胺酸加強長效保濕，質地柔順且具備長效滋養力，抹上瞬間就像為疲憊肌膚注入了彈力與水分，養出觸感紮實、富有回彈力的柔嫩膚質。