滑著 Threads 卻越滑越焦慮？香蕉哥哥的一句話治癒 2026：沒能「快樂長大」也沒關係，完成了長大，剩下的 50% 在自己的步調裡慢慢找
工作告一段落想拿起手機放鬆一下，卻發現社群上簡直是朋友和網友的人生成就大型展示會場。可能是股票投資賺了多少、或出國跟櫻花美美拍照。這時候難免會有種「我是不是原地踏步」的錯覺。但其實那些可能只是被精挑細選過的濾鏡，每個人都有自己的人生時區，千萬不要因此而內耗啊！
不趕快成功，難道我的人生就不精彩嗎？
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兒童界永遠的偶像香蕉哥哥年前出席某公司尾牙時分享，很多人都會問他：「這些年來我沒有快樂長大怎麼辦？」可見得大家多多少少都可能對於生活的現況有點不滿意。但其實每個人都有自己的人生進度，有些人現在很風光，但他可能也曾經歷過一段幽暗低谷；而妳現在的安靜，可能是暫時沉潛。這不代表誰輸誰贏，只是每個人正在經歷的高低起伏不一樣而已。這個世界確實很吵又很急促，好像不拿點頭銜、沒出現在哪個厲害的場合，活得就沒份量？！但如果硬要勉強在別人的賽道裡跟著跑，那會把自己搞得太累也不快樂。唯有知道自己在累積什麼，即便現在還看不出顯眼的成果，那份對人生規劃的自信，才是誰都偷不走的底氣。
最好的狀態是：我正在自己的時區裡前進
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網路有一首詩《 You Are In Your Time Zone 》是這樣的：New York is 3 hours ahead of California, but it does not make California slow. Someone graduated at 22, but waited five years before securing a good job. Someone became a CEO at 25, and died at 50. While another became a CEO at 50, and lived to 90 years. Someone is still single, while someone else got married.
紐約時間比加州早三個小時， 但這並不代表加州變慢了。有人 22 歲就畢業了， 卻等了五年才找到一份穩定的工作； 有人 25 歲就當上執行長， 卻在 50 歲去世； 也有人直到 50 歲才當上執行長， 最後活到了 90 歲。有人依然單身， 而有人早已步入婚姻。
Obama retires at 55, but Trump starts at 70. Everyone in this world works based on their Time Zone. People around you might seem to go ahead of you, some might seem to be behind you. But everyone is running their own RACE, in their own TIME. Don’t envy them or mock them. They are in their TIME ZONE, and you are in yours!
奧巴馬 55 歲就退休， 川普 70 歲才開始。這世界上每個人都走在自己的時區裡。 身邊的人看似領先了妳， 也有些人看似落後於妳。 但每個人都在自己的賽道上，按著自己的時程奔跑。 不必羨慕，也不必嘲笑。 他們在他們的時區，而妳就在妳自己的時區。
Life is about waiting for the right moment to act. So, RELAX. You’re not LATE. You’re not EARLY. You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE.
生命就是在等待那個最正確的時機去行動。 所以，放輕鬆。 妳沒有落後， 妳也沒有領先。 在妳自己的時區裡，妳的一切都準時且精確。
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香蕉哥哥也說過，沒有快樂長大也沒有關係：「沒有人是永遠快樂的，至少你們完成了長大！百分之五十了，還剩五十，我們要去尋找快樂的事！」。我們都正在自己的時區裡，精準地前進著。當看清楚目標在哪裡，別人腳步的快慢就只是對方的人生，而不是要我們互相較勁跟賽跑。大家只需要對自己的節奏感到踏實就可以了！
關掉螢幕，給辛苦的自己一個大擁抱吧♡
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面對突如其來的薪水探聽或朋友網友的成就轟炸，可以不被牽著鼻子走，守住自己的步調也是一種自信和體面。我們都不要為了別人的焦慮負責，更沒必要為了別人的人生步調就急著否定自己的慢火細熬，只要對得起自己就可以了。
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與其在那些社群限時動態裡找認同，不如關掉螢幕，給今天辛苦的自己一個大擁抱，稱讚自己「妳真棒！」。在這個熱鬧的世界裡，即便只是安靜地待在自己的節奏裡也很好。享受打從心底感到的踏實與自在，比任何勉強湊熱鬧換來的焦慮都更有價值啊！
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By 台灣女生日常編輯
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