上班心好累？試試 2026 春天「情緒維他命」穿搭：用療癒色彩穿出好心情，壓力症候群秒退散！

Deputy Managing Editor

每天早上起床，面對的現實是堆積如山的 Email 與開不完的會，心情真的很容易累到斷線。與其猛喝咖啡，不如試著利用穿搭來抱抱自己♡透過穿上2026春天的療癒流行色，讓視覺直接幫情緒充電。穿得夠療癒，那些焦慮瑣事就煩不到妳，每天都擁抱舒服的好心情！

開工「情緒超載」，讓穿搭成為能量轉化器

Photo from Studio Doe

每天醒來準備上班，應該免不了有焦慮的時候吧~在色彩心理學中，視覺接收到的訊息會直接回饋給大腦，影響神經遞質的分泌。推薦女孩們試看看在情緒比較低落的時候，穿上感到自信、平靜的顏色，為自己建立「情緒屏障」。或許可以在第一時間舒緩外界的壓力訊號，把焦慮轉化為面對挑戰的底氣！

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2026 春天首推療癒色就是「奶油黃」。它比正黃色更溫潤、沒有攻擊性，就像是穿上清晨灑進窗口的陽光一樣舒服迷人。在面對新計畫的壓力時奶油黃還能為疲憊心靈注入活力。換上可愛黃色的針織衫或柔軟襯衫，不僅能襯托出好氣色，更能營造出「雖然忙碌，但一切都在掌握中」的溫暖氣場。

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很多人擔心藍色會顯得憂鬱，但帶有白色調、像是清晨空氣的「柔焦藍」，反而能帶來沉澱和冷靜的力量。當會議中思緒雜亂、甚至因為壓力過大而感到焦慮時，柔焦藍就像是心理滅火器，幫助從負面情緒中抽離，排除過多不必要擔心的聲音，專注在當下的工作和任務。

Photo from FENDI

上班最累的往往不是工作本身，而是各種社交應酬，這時候可以穿上討喜的「柔嫩粉」來助攻。粉紅色在心理學上具備安撫與減少敵意的能量，能營造出一種無害且具包容力的氛圍，不僅能軟化職場上的緊繃關係，更能讓妳在穿上它時也提醒妳在對世界溫柔的同時，也要對自己溫柔，默默療癒那些不為人知的社交疲累。

Photo from FENDI

如果早上起床實在太累，沒心情思考整體的穿搭配色，可以從小配件開始提亮心情。像是絲巾、手提包，或是指尖上一抹柔嫩粉的貓眼美甲，都是很棒又能幫自己打氣的好開始。在任何開工場合都不必靠強撐，也能自帶淡定發光的高級感。

By 台灣女生日常編輯

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