冬天上衣這樣買最顯瘦！3個時髦女生必學的冬季上衣「肩線修飾術」，告別寬肩、窄肩&厚背

By Cindy Lin on 07 Nov 2025

Deputy Managing Editor

秋冬顯瘦關鍵其實藏在上衣的「肩線」！編輯整理寬肩、窄肩&厚背各自適合穿哪種肩線的上衣：從遮寬肩的插肩袖、救垂肩的精準肩線，到神隱厚背的落肩線，通通一次解析！讓妳冬天買上衣再也不會踩雷，輕鬆穿出又瘦又時髦的纖細感啦！

厚手臂的隱形救星「落肩線」

Photo from IG@imwinter

「落肩線」設計的特點是將上衣肩線下移到手臂，這樣可以稍微模糊肩膀的實際寬度，穿起來輕鬆慵懶的氛圍也有種軟萌可愛感。如果妳是寬肩或背部線條比較厚實的體型，選擇柔軟材質的落肩線上衣，能讓肩膀線條看起來變得柔和，修飾厚片感。此外落肩線設計通常會搭配寬鬆袖型，剛好為手臂提供極佳遮肉空間，是厚手臂的隱形救星。

Photo from IG@studiodoe

Photo from IG@jennierubyjane

落肩設計的修飾力跟材質也很有關係，所以為了修飾手臂線條，可以選擇柔軟、親膚且垂墜感良好的材質，順著肩線自然垂墜，成功達到模糊邊界、柔化線條的目的。不要挑選在肩膀或手臂有蓬鬆華麗設計或材質過於硬挺的款式，因為布料會在腋下和肩部堆積，變成「加寬加厚」的反效果。

Photo from IG@imwinter

冬天免不了穿上「刷毛厚衛衣」追求潮流感，但若妳屬於寬肩或厚背體型，請務必選擇肩線位置不過度下移，且版型不過於寬鬆的款式，並搭配深色系來視覺收縮上半身量感，才能兼顧保暖和顯瘦度喔。

寬肩、厚背選「插肩袖」

Photo from New Balance

插肩袖，又稱為拉克蘭袖，它的縫線並非垂直於手臂，而是從領口處對角線斜切延伸至腋下，可以幫助修飾肩膀水平線條的結構。獨特剪裁能夠打破肩膀最寬的橫向視覺，在視覺上縮短肩膀寬度。也讓視覺焦點從肩膀移開，打造更柔和胸部和頸部線條，是需要收斂上半身份量感的時候可以派上用場的穿搭秘訣。

Photo from STAYREAL

寬肩、厚背在挑選插肩袖時，色彩對比度是修飾效果的關鍵心法。選擇袖子與身體同色系的款式修飾效果就比較低調；如果選擇袖子和身體有明顯色差，則能最大化對角線的切割效果。不過由於插肩袖貼合胸部線條，對於胸部豐滿的女生，造型師會建議選擇略帶寬鬆度、材質有一定厚度或挺度的款式，以避免過度貼合身體曲線，達到更自然的修飾目的。