4大「正確洗頭」方式，頭皮才是重點？2025必收蓬鬆髮「豐盈洗髮精」推薦

Beauty 美妝髮型

By Judy Tsai on 24 Jan 2025

Digital Media Beauty Editor

想要一頭蓬鬆豐盈又健康的秀髮，洗髮的正確手法其實比你想像中更重要！如果你也想擁有如同剛離開髮廊般的完美髮質，從正確的洗髮方法開始，再搭豐盈洗髮精產品，一起輕鬆打造出讓人羨慕的蓬鬆感~

專業髮廊4大「正確洗頭法」

1.徹底梳理頭髮

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建議大家可以在浴室準備一把梳子，在洗髮前用寬齒梳或按摩梳將頭髮梳順，可以減少洗髮時糾結或拉扯的情況。這樣的好習慣能有效降低頭髮斷裂的風險，讓髮絲在洗髮前就處於最理想的狀態。

2.重點清潔頭皮

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接著進入洗髮步驟，建議使用溫水將頭皮和髮絲完全浸濕，因為溫水能有效打開毛鱗片，讓洗髮精更好發揮清潔效果，同時也不會刺激頭皮，倒出適量洗髮精於手心，運用雙手搓揉起泡後再塗抹至頭皮和髮絲，切忌要避免將未起泡的洗髮精直接倒在頭皮上，這樣可能造成殘留或刺激頭皮。在搓洗的過程利用指腹輕輕按摩頭皮，畫圓方式清潔頭皮，不僅可以促進血液循環，還能帶走多餘的皮脂與污垢，但記得不要用指甲抓頭皮唷，過度的搓揉容易造成頭皮的傷害。

3.徹底沖洗乾淨，使用護髮產品

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可以依照自己的頭皮狀況決定要洗1至2次，最後確保洗髮精完全沖洗乾淨，若沖洗不夠乾淨殘留的產品可能會造成頭皮問題，例如出油或頭皮屑等。接著再從髮中至髮尾塗抹護髮產品，避開頭皮區域，然後靜待1-3分鐘再沖洗，幫助髮絲鎖住水分，保持柔順有光澤。

4.避免用力揉搓，按壓擦乾

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洗完後遷玩別急著將頭髮搓乾，剛洗好的髮絲毛鱗片是打開的，若用搓揉的方式反而會使頭髮更加毛躁，更好的方法是用毛巾輕輕按壓吸水，將水分壓乾，最後使用吹風機配合低溫至中溫模式，將頭皮徹底吹乾後再將髮絲也吹乾，避免濕氣殘留影響頭皮健康。

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