想擁有水煮蛋肌，先看毛巾乾不乾淨！3天沒洗竟「比馬桶還髒」？怎麼洗、多久洗一次讓醫生來解答♡
每每看韓劇都羨慕演員們的水煮蛋肌，好希望自己也能擁有一張晶瑩剔透、光滑無顆粒的臉龐！但除了外在保養、內在調養之外，生活用品也是一大關鍵，尤其是我們的毛巾＆浴巾，上面就藏有無數細菌，如果沒有定期清潔可是會造成皮膚感染或過敏的唷，今天編輯就要來分享黃軒醫師宣導關於「毛巾的小知識」吧～
#毛巾多久洗一次？
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洗完澡用的浴巾、洗完臉擦的毛巾大家都多久換洗一次呢？根據大部分的調查顯示，許多人使用完的毛巾並不會立刻清洗，對此，醫學博士黃軒醫師在臉書就分享了相關知識，提醒大家毛巾最好在「使用2～3次」後就要清洗，更建議每2至3個月就要更換一條新的毛巾。
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黃軒醫師表示，毛巾上的細菌數量取決於使用頻率、清洗方式和晾乾環境。一般來說，毛巾上的細菌會因為使用次數和時間而增加，如果沒有「及時清洗和晾乾」，可能會造成皮膚感染、過敏或產生異味。而毛巾上常見的細菌，包括大腸桿菌、金黃色葡萄球菌及黴菌，嚴重可能會引發腹瀉、皮膚感染、風疹、痤瘡等症狀及呼吸道疾病。
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黃軒醫師也引用了一則美國亞利桑那大學的研究表明，使用過的毛巾如果三天沒洗，上面隱藏的病菌量就達到約8千萬隻，相當於用「馬桶擦拭身體」，如果一週才換洗一次，毛巾可能會滋生上億隻的細菌。所以各大專家們才建議毛巾應該「每使用2至3次就要清洗」。
#毛巾怎麼洗才乾淨？
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但毛巾怎麼洗才會乾淨呢？黃軒醫師建議清洗時可「用熱水或肥皂水浸泡10分鐘」，用手揉搓後沖乾淨再用洗衣機脫水（有些洗衣機的熱水、蒸氣功能也OK），最後晾乾處一定要保持通風良好；而每個人最好都有專屬的毛巾，如果有皮膚脫屑、疾病症狀或是會擦拭到私密處，最好都別共用，避免交叉感染、傳染細菌或病毒。
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你們洗完臉會用毛巾擦拭嗎？大家應該都知道飯店毛巾不乾淨，但沒想到家裡的毛巾也需要多多注意衛生～想養好皮膚、不讓身體有搔癢的症狀，也別忘了檢查毛巾是否有維持整潔唷♡
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By 台灣女生日常編輯部
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