「待在浴室的時間，才真正屬於自己」♡6款「按摩神器」&頭皮臉部按摩手法，讓妳享受沐浴Me Time！

By Cindy Lin on 21 Jun 2023

Senior Digital Media Editor, Head of Beauty & Fashion

忙碌了一天回到家裡，是不是想要放鬆一下享受獨處時光，但或許因為有同住家人或是室友，所以很多人都說「只有待在浴室的時間，才是真正屬於自己的」！這次編輯要來推薦在洗澡沐浴時，能利用按摩來放鬆舒緩的小道具們，為每天Me Time的療癒放鬆感更加分。

按摩工具新品推薦01：uka 舒活頭皮按摩刷中硬(神戶藍/澀谷黃)，NT$680

Photo from GirlStyleTW

來自日本東京沙龍品牌uka城市限定色「神戶藍」&「澀谷黃」舒活頭皮按摩刷，矽膠材質搭配掌心大小尺寸，可以在洗頭時以 Z 字形按摩頭部穴位、促進循環；側邊平滑處可作按摩用，亦能用於按壓肩膀、頸部等部位。

Photo from GirlStyleTW

10/10教育訓練老師推薦「頭皮按摩」方法：

1. 頭頂Z字刷：按摩一般都從心臟側開始，故由左往右，在頭頂Z字輕刷按摩促進循環

2. 髮際線按摩：沿著髮際線角孫穴、耳和膠穴刷梳到頭頂的百會穴

3. 頭頂拍打：使用按摩刷尖端輕拍頭頂做最後舒緩

4. 後頸按摩：側邊平滑處可作按摩後頸的風池穴與風府穴，亦能用於按壓肩膀、頸部等部位。

按摩工具新品推薦02：ANNAEVERYAY淨光水芙絨奢嫩矽膠潔膚機，NT$4,300

Photo from ANNAEVERYAY

來自台灣的美容保養品牌ANNAEVERYDAY，推出能徹底將髒污、油脂、彩妝洗淨《淨光水芙絨奢嫩矽膠潔膚機》，利用日本醫療級水芙絨柔膚矽膠，以及獨家銀離子塗層抗菌工法，打造抗菌又衛生的洗臉體驗。擁有潔膚淨化與抗衰按摩雙模式，幫妳邊洗臉邊養出凍齡美肌。

按摩工具新品推薦03：Womanizer新品 Wave創新按摩蓮蓬頭(晶鑽、黑、白三色)，NT$4,590

Photo from Womanizer

來自兩大德國品牌的創新聯名，即將成為女孩間秘密流傳的愉悅小物~國際頂級女性愉悅品牌 Womanizer與世界知名百年衛浴品牌hansgrohe兩大德國高端品牌跨界合作，打造這款同時是一般蓮蓬頭，也是水流按摩陰蒂刺激器二合一的產品。

Photo from GirlStyleTW

根據Womanizer的市場調查，發現許多女性都會使用蓮蓬頭的水流刺激進行自慰，但市面上卻沒有一款蓮蓬頭是專為此而生。Wave 利用水的力量與觸感在淋浴過程中創造獨一無二的愉悅體驗，將淋浴體驗帶到更深的層次。這個優雅跟創新設計也贏得多項國際獎項肯定，像是2023年iF設計獎、2023年紅點獎、2023年德國創新獎。

Photo from Womanizer

這款蓮蓬頭可以利用單一個按鍵就能簡單操控的 3 種水射流：集中刺激「PleasureJet 噴射快感模式」旋轉水流「PleasureWhirl 旋轉挑逗模式」以及豐盈綿密的「PowderRain 經典淋浴模式」。讓女孩們不再需要專程突破心房去購買一個玩具，而能在日常享受到悅己的快樂。

按摩工具新品推薦04：L'OCCITANE勻體按摩板，NT$299(加購價)

Photo from L'OCCITANE

夏天到了許多女孩開始更在肌膚緊實度，歐舒丹運用來自地中海的菊薊萃取作為地中海菊薊身體保養系列的核心成分，推出《地中海菊薊勻體去角質霜》與《地中海菊薊勻體按摩霜》，經實驗證實有助於身體消化油脂、緊緻曲線。如果想要讓保養品更好吸收，也能加購由L'OCCITANE SPA獨家研發的專業級勻體按摩板，再擦上身體乳之後先以按摩板按摩手臂、大腿及腹部局部，每個部位約30秒，有助於提升按摩霜效果。如果想要在燥熱天氣來點冰涼的舒緩感，使用前10分鐘放入冰箱冷藏再進行按摩更舒服喔！

按摩工具新品推薦05：迪奧玫瑰石英活絡按摩板，NT$6,700

Photo from GirlStyleTW

洗完澡後立刻進行保養程序，才能牢牢地將水份保留在肌膚。要Keep住年輕貌美，除了投資乳霜保養品，還要搭配按摩技巧才能事半功倍。因此迪奧隨著頂級保養《迪奧高訂玫瑰霜》上市之際，打造使用珍稀「玫瑰石英」篆雕而成的《迪奧玫瑰石英活絡按摩板》，自己在家也能全面甦活循環肌膚，達到比單用乳霜高出多倍緊實緻密感。

Photo from GirlStyleTW

居家高訂玫瑰按摩法

教大家利用按摩板來幫助臉部肌肉和前胸肩頸處全面甦活循環，讓療癒放鬆感更升級。

1. 甦活循環

塗抹乳霜前，先使用按摩板的圓石平面側，由左到右從耳後(頸部上方)向下垂直滑動至鎖骨。接著使用按摩板的花瓣面，以打圈方式輕柔地於全臉滑動，向上的力道可以比較重。最後使用圓石平面側於臉頰輕按施壓。

2. 緊緻輪廓

於全臉塗抹乳霜之後，使用按摩板的圓石平面側，從下巴處由下往上提拉至臉頰上方，接著於前額處輕柔由下往上滑動。

3. 深層舒緩
使用按摩板的圓石平面側，於胸骨上畫圈滑動，同時搭配「深層呼吸」以達到舒緩放鬆。最後還能用熱水加熱按摩板，在胸口膻中穴順時針畫圈，搭配深層呼吸達到舒緩放鬆效果！

按摩工具新品推薦06：NUEVA Volta body 纖纖棒白金纖體儀 NT$3,990 / 共兩色（黑纖纖/白纖纖）

Photo from NUEVA

智慧美容專家 NUEVA觀察現代人的保養需求及使用習慣，推出職人等級的揉捏推拿《Volta body 纖纖棒》白金纖體儀，利用獨家「E-Light 太陽能微電流」為肌膚無時無刻注入微電流，使用大數據科研調查發現最為適合按摩的黃金角度360°雙渦輪滾輪輔以 70°特規V型夾角，在意的臉部鬆弛輪廓線、外擴的副乳、手臂掰掰袖、鬆弛嘴邊肉、腹部贅肉以及下垂的臀部微笑線，都可以自己按摩提拉，在家滾一滾就能享受SPA的快樂享受。