私密處「乾癢、異味」怎麼辦?!注意事項&清潔保養產品一次看♡Lip Intimate Care護理油莫莉大推、德國Dr. Barbara Sturm除毛後也能用
不重視或是過度清潔、不常換衛生棉…,
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私密處保養重點01:注意飲食&生活習慣
我們都知道高熱量與高糖的飲食,不只容易變老,也可能會影響身體功能!當然陰道也是一樣的。 精緻飲食、高糖油炸等飲食方式,可能抑制肌膚修復功能,使陰道肌肉變得鬆弛、乾澀、沒有彈性。當然私密處同樣會隨年紀漸長流失膠原蛋白,或是賀爾蒙變化以及常穿緊身褲、久坐等生活習慣也同樣可能造成私處色素沉澱,女孩們一起從日常生活就好好照顧自己每一寸肌膚吧!
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私密處保養重點02:內褲天天換&分開洗滌
男女性的分泌物大多由蛋白質所組成,不即時清洗的話,除了增加內褲的清洗難度,也可能導致私密處不舒服。所以建議挑選棉質素色內褲,並且一定要天天更換(或是一髒就換)。另外也建議要與外出衣服分開洗滌,因為一起洗有可能會讓衣物髒污和汙染源沾染到內褲, 增加私密處不舒服的風險!
私密處保養重點03:溫水或是專用產品清潔,不要跟身體用同一罐
10/10 APOTHECARY 產品訓育講師表示:私密處外部主要由黏膜組織與皮脂層較厚的肌膚組成。接近陰道處則屬於黏膜肌膚,是由薄且鬆散的角質層構成,
私密處保養推薦01:Dr. Barbara Sturm
Photo from 10/10 APOTHECARY
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來自德國的保養品牌Dr. Barbara Sturm推出針對私密處的全新保養系列V collection,透過《私密護理潔膚凝露》與《私密護理精露》打造從洗到護2步驟 · 給私密處無微不至的愛護。潔膚凝露添加乳酸配方與乳酸菌益生元,還原私密處原生環境,同時保留天然油脂與水分。並添加維他命B5、玻尿酸來保濕舒緩柔嫩肌膚。生理期結束後或需要護理傷口時,也可於溫水中加入適量潔膚凝露進行坐浴,在舒緩浸泡同時充分洗淨,同時藉水溫幫助私密處局部血液循環。
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近年除毛流行,而少了毛髮的籠罩,更需要關注清潔與保養。《私密護理精露》可於蜜蠟、除毛後可使用,除了同樣添加乳酸菌益生元更加入武靴葉萃取來減少毛髮生長和密度。
私密處保養推薦02:愛康
許多女孩都是愛康衛生棉的粉絲,然而品牌也有專為私密肌設計潔淨慕絲,給私密肌日常溫和守護。透過豐富蘆薈、洋甘菊,深度滋潤肌膚,並PH 4.8 內含胺基酸成分甜菜鹼配方給肌膚細膩、溫柔的呵護。
私密處保養推薦03:Lip Intimate Care
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來自瑞典加上代言人莫莉的愛用,讓《Lip Intimate Care瑞典唇淨私密護理》被更多女孩認識,其中最經典的《LIP 私密護理油》有三個不同成分,分別是專為敏感肌設計、減少私處尷尬異味乾燥,又穩定親膚的《椰子香草私密護理油》、人氣暢銷並擁有高營養價值的滋潤與修護力的《沙棘芳枸葉私密護理油》以及獨特添加益生元,專為私密脆弱女性設計的《益生元平衡私密護理油》。可以用於清潔或是清潔後的滋潤保養,生理期也能用唷~
私密處保養推薦04:質更益
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榮獲韓國私密清潔No.1大賞的質更益是市面唯一添加韓國獨特人參萃取物,以及添加高達11種植萃溫和潔淨配方調理私密肌。純粹植感私密清潔系列分為柔軟泡沫和溫和凝膠兩種不同質地,,給予私密肌弱酸pH5.5的呵護。並且不添加皂鹼/SLS/SLES/化學性防腐劑!
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曾獲得2017年韓國Powderroom女性清潔用品第一名的《純粹植感私密清潔泡沫》,不用搓揉起泡讓使用感更柔和,建議可以擠出適量的泡沫先敷在私密處3秒左右,再用清水沖洗掉即可。
私密處保養推薦05:香草集
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以女性調理必備的大馬士革玫瑰純露為基底的香草集《女性私密潔淨噴霧》調和茶樹、佛手柑、沉香醇百里香5種淨化系精油,添加益生菌、食品級純度乳酸及多種植物萃取,
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By 台灣女生日常編輯