台灣之光！61 歲「健力阿嬤」狂摘 4 面金牌破亞洲紀錄，網友驚呼「真的是我阿嬤都比你強！」

By Mabel Chuang on 13 Dec 2022

Digital Media Editor

今年在杜拜舉行的亞洲經典健力錦標賽，來自台灣的 61 歲「健力阿嬤」李彩薇表現驚艷眾人，不但一舉奪得 4 面金牌，更是打破亞洲紀錄，超狂戰績讓人相當佩服，紛紛直呼「真的是我阿嬤都比你強！」

＃亞洲記錄保持人

李彩薇在今年的亞洲經典健力錦標賽中，以蹲舉 100 公斤、臥舉 50 公斤、硬舉 115 公斤、總合 265 公斤的成績，成功贏得 M3（大於 60 歲組別） 69 公斤級 3 項冠軍及總合冠軍，拿下 4 面金牌，同時也成為亞洲紀錄的保持人；李彩薇的表現立即引發廣大網友前來熱議，大家紛紛留言驚呼：「太神啦！真台灣之光」、「我阿嬤都比你強是真的」、「她的孫子一定都很乖」。

Photo from FB@健力 Q嬤李彩薇

＃兒子就是教練

現年 61 歲的李彩薇職業是一名教授，任教於國立嘉義大學，是個擁有超過 30 年教育資歷的資深教職人員。而她會踏入健力的原因很簡單，因為兒子就是指導教練！李彩薇總共訓練了三年的時間，在興趣使然下她進步神速，2020年首次參加台南市長盃健力錦標賽時，就以蹲舉 100 公斤、臥舉 45 公斤、硬舉 115 公斤、總和 260 公斤的成績破大會紀錄！如今的李彩薇更是已經能出征國際賽事，並成功破了亞洲記錄！

Photo from FB@健力 Q嬤李彩薇

＃擁有健康就擁有全部

在李老師接觸重量訓練前身體常常有許多小毛病，例如膝蓋痛、骨質疏鬆等等問題，原本不確定自己能不能適應較高強度的運動，但幸虧在訓練後這些問題通通消失了，所以李彩為也常常鼓勵她的學生要一定要多運動，尤其是重量訓練這類的阻力訓練，運動沒有年齡限制，一把年紀都可以突破自己了，大家一定也可以！她也鼓勵的說道：「要運動才有健康，擁有健康就擁有全部！」