吃飽心情就好！研究指出：「肚子餓情緒會變負面」為了周邊朋友好，大家一定要吃飽吃滿～

承認自己是小吃貨的女孩請舉手！如果早餐、午餐、下午茶、晚餐少一餐不給我吃的話...小編都會覺得心情不太好，有同感的女孩也請舉手，讓小編知道自己不是一個人！

但其實沒吃飯情緒就會變得比較暴躁，這可是有根據的呦！北卡大學就曾經做過一個研究，測驗400位參加者進行一場線上的實驗，實驗內容是先讓受測者觀看一張可愛的寵物照片，然後再看一張沒有特別意思的抽象照片，再請他們就「相片的可愛程度」為後者打分數～看到這是是不是覺得...這個研究跟肚子餓就會生氣有關聯嗎？但女孩們不要心急，我們繼續看下去！

這個研究發現當受測者的飢餓程度愈高，他們給的分數就愈低！所以證實了「飢餓會讓人對事物產生更負面的情緒和看法」，肚子餓與負情緒有著極大的關聯。

並且實現還進一步測驗了飢餓和情緒管理的關係，從測驗的200人當中，一半人為飽足狀態，另一半則處於飢餓的狀態，在他們實驗使用電腦的途中刻意中斷電源，來測驗大家的以測驗情緒變化。

研究結果顯示，餓著肚子的一方比飽足的一方更易憤怒，而且更會把這種憤怒轉移給身邊的人，不只證明了肚子餓會讓人情緒變差，還會連帶影響給周遭的人耶！

肚子餓會生氣這部分更科學一點的解釋，是因為「飢餓」和「憤怒」這兩個情緒都受到了神經肽Y（neuropeptide Y）的主導！而當神經肽Y與其他分泌的受體結合時，就會悄悄產生憤怒和攻擊的情緒。

看完以上女孩們知道要＠誰了嗎？像是閨蜜、同事、家人...基本上都要告知他們，重點是男友，如果白目男友繼續天天說你胖、叫你不要吃東西，你一定要貼這篇給他看，並且告訴他...繼續不讓你吃或者讓你餓肚子，到時候生氣起來對他出拳到時候就不要哭噢！（凶狠臉）

By 台灣女生日常編輯部

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