妳是不是也中標！NG生活行為大公開，拒當邋遢妹，草本抑菌啟動「除菌模式」細菌人BYE BYE

Beauty 美妝

By Annnn on 12 Sep 2022

Project Planning Editor

妳的衛生習慣好嗎？生活有很多小地方往往一不注意就會養成「不經意的壞習慣」！小編就來舉例幾個小細節，一起來檢視看看妳中了幾項？

（）睡覺時沒有流汗，睡衣一個月洗一次就好！（OS：聞一下，沒甚麼味道沒關係吧？）

（）衛生棉才剛換3個小時，撐到下午還好吧！（OS：經血不會漏出來沒關係，吸好吸滿才划算！）

（）美妝蛋天天使用都沒洗～（OS：粉底液還有殘留不要浪費，直接上妝OK吧！）

（）洗臉毛巾都沒換，還沒破不要浪費繼續用！（OS：反正只是擦臉，應該還好吧～）

這些「生活習慣」妳中了幾項？是不是把你的心聲都說出來了？不管你中了幾點，只要有「其中一項」，就代表妳該好好檢視一下自己的衛生習慣啊！！！

拒絕成為天然細菌培養皿

Photo from GirlStyleTW

像是第一點，很多人會覺得睡衣洗完澡才換上很乾淨不需要常換，真的大錯特錯！畢竟睡衣是貼身衣物，每天穿不僅會沾滿一堆身上的皮屑或汗水，也超容易造成細菌孳生，導致皮膚乾癢、過敏！除此之外，像是每天都在用的美妝蛋還有毛巾不洗更是可怕～畢竟每天都會接觸皮膚，久了不僅會造成肌膚敏感，甚至可能會長滿惱人的痘痘！

而這其中，最容易讓人忽略的就是衛生棉能撐多久是多久的壞習慣！有些女生會覺得「才沾一點點經血，應該不用馬上換吧?」，結果衛生棉往往一用就超過四小時，不僅容易造成私密處潮濕引發濕疹，引來搔癢、感染各種狀況，更令人頭痛的是這些感染情況還會反覆發生，怎麼甩都甩不掉！所以生理期「衛生棉的選擇」也非常重要，否則一旦被細菌纏上了，就很難再甩掉了~~~