女明星保養最重視清潔♡皮膚科醫師破解夏天4大「洗臉誤區」避免肌膚越洗越糟！加碼6款溫和洗面乳推薦
看了許多肌膚吹彈可破的女明星保養祕訣，技巧其實都不浮誇，她們不約而同都會說「清潔很重要」！除了妝要仔細卸乾淨，洗臉也有很多眉角要注意。特別是這幾年大家都長時間戴口罩，想說為了不要讓痘痘粉刺橫行，都狂用洗面乳、卸妝油、磨砂膏、泥膜等各式各樣的清潔型產品，但其實新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示「洗得多不如洗得對」。這些洗臉誤區不要踩，加碼推薦6款「溫和洗面乳」新品唷！
洗臉誤區01：過度清潔
一天洗臉不超過兩次
Photo from OUI ORGANIC
油肌痘肌長時間戴口罩加上體質關係，的確有可能因為清潔不確實、毛孔堆積髒污導致痘痘惡化。不過新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示，痘痘肌膚的清潔務必掌握「洗得多不如洗得對」的原則！不要為了加強清潔而過度使用洗面乳、卸妝油、磨砂膏、泥膜等各式各樣的清潔型產品。因為痘痘肌患者的皮膚相對脆弱，這樣反而會讓表皮更受損，洗臉的次數一天最多不超過兩次為佳唷！
洗臉誤區02：不等起泡完全，就急著塗上臉
加水起泡後再塗抹
Photo from IG@marksandweb
10/10 HOPE產品教育訓練講師Rosey表示，「
洗臉誤區03：水溫太高
水溫25-35度C最適合肌膚
Photo from OUI ORGANIC
進入秋冬的時候，洗澡水溫露容易越調越高，但水溫太高反而容易讓肌膚變得乾燥、鬆弛；反之水溫太低使毛孔收縮無法徹底清潔。建議25-35度C是最適合肌膚的唷~
洗臉誤區04：洗面乳在肌膚停留太久，覺得這樣洗得比較乾淨
「黃金60秒」
Photo from 1010 HOPE
10/10 HOPE產品教育訓練講師Rosey表示，界面活性劑停留於肌膚太久，容易剌激皮膚，不要貪心，停留一分鐘就差不多了唷~總之以「清潔後肌膚不緊繃、不乾澀」為最適清潔度。而如果想要定期幫肌膚深清，除了日常清潔，每週可以進行1至2次去角質，協助角質與肌膚正常代謝，也提升後續保養效率。
2022溫和洗面乳推薦01：LA BRUKET 187海藻精華潔面露190ml，NT$1,350
Photo from LA BRUKET
清新自然氣息好適合夏天♡調和墨角藻精華萃取、茴香籽萃取、黑胡椒精油、小黃瓜萃取，清潔肌膚同時帶來的療癒感受。其中墨角藻精華萃取，能清潔多餘皮脂並同時保濕、
2022溫和洗面乳推薦02：FANCL 抗痘淨肌潔顏霜90g，NT$740
Photo from FANCL
來自日本的FANCL在夏天推出由專業皮膚科醫師監督研發，不使用防腐劑、
2022溫和洗面乳推薦03：伊麗莎白雅頓 白茶溫和透亮洗顏乳125ml，NT$990
Photo from 伊麗莎白雅頓
雅頓第一個純淨天然的抗老保養系列－白茶煥活保養對策(White Tea Skin Solutions)，以天然溫和的白茶煥活成份，希望有效對抗初老！洗顏乳採用精心研發而成的凝膠質地配方，使用後肌膚清爽舒適，添加桃金孃葉，可溶解髒汙與臉上彩妝，讓肌膚立即潔淨、平衡、鎮靜。
2022溫和洗面乳推薦04：REVITAL莉薇特麗 抗皺淨煥活膚皂125ml，NT$1250
Photo from REVITAL
來自日本的REVITAL莉薇特麗全新活膚皂，搓揉30秒就能擁有細緻奶蓋泡沫，減少肌膚來回摩擦易產生細紋。除了基本清潔，還能並卸除防曬乳及日常底妝，讓你輕鬆卸除整日勞累，超級療癒！『抗皺淨煥活膚皂』添加活力氨基酸修護成分，讓滿滿保濕成分滲透肌膚賦予肌膚潤澤感♡
2022溫和洗面乳推薦05：DR JACKSON’S 07潔顏露 200ml，NT$1,350
Photo from DR JACKSON’S
無添加硫酸鹽、洗後不乾澀緊繃的泡沫潔顏露，文青感簡約包裝，放在浴室讓生活質感更加分~清新柑橘香氣，每次用都好像幫肌膚加油打氣，精神都跟著振奮起來~適合所有膚質每天使用唷！
2022溫和洗面乳推薦06：森美妍 胺基酸保濕潔面霜150ml，NT$3,980
Photo from 森美妍
痘痘肌膚或是敏弱肌膚皆可使用~森美妍「胺基酸保濕潔面霜」採用牛磺酸潔顏系統，在溫和清潔的同時還能保護皮脂膜，減少過度清潔造成肌膚的傷害。還有平衡身心的療癒植萃香氣「天竺葵精油」放鬆清新，從日常洗臉就帶來滿滿儀式感。
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By 台灣女生日常編輯
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