千萬別這樣對待你的眼睛！她成為眼科醫師後「絕對不會對眼睛做」的Top 5事情...冠軍讓網崩潰：天天都在做

By Neil on 29 Jul 2022

Senior Digital Media Editor, Head of Content

眼睛是「靈魂之窗」，對於許多女孩來說第一美的部位就是雙眸。無論你是視力好寶寶、近視的眼鏡寶寶或是已經雷射的朋友，你知道對於眼睛來說最禁忌的日常動作是什麼嗎？一名美國眼科醫師????? ???????????⁣以美女醫師走紅於IG和TikTok，她致力於推廣那些一般人忽略的眼科小常識！

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????? ???????????⁣現在就列出了她成為眼科醫師後「絕對不會對眼睛做」的Top 5事情，迅速爆紅成為熱門的科普影片！超誠實的她說：「如果你追蹤我一陣子，就知道我有兩大原則，決不會戴著隱形眼鏡睡覺，也不會使用Visine眼藥水，但這次我們要聊更少人知道Top 5可能會影響你視力的事情！」

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第5名、不去高空彈跳

雖然可能會讓喜歡讓腎上腺素飆高的朋友感到難過，但在過程中師加於身體上的壓力，嚴重會導致視網膜損傷以及出血，甚至讓玻璃體和視網膜完全分離、視網膜撕裂、視網膜脫離、黃斑脫離、中央凹劈裂，會導致視力下降。

第4名、絕對不在沒有護目鏡的情況下高空降落

經手過太多高空活動的病患，大多數他們受的傷都不是在四肢上，反而都是在眼睛上。

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第3名、絕對不會漠視紅眼症

你有多久沒有看眼科醫師了呢？她強調身為眼科醫師，絕對不會建議大家堅持不看醫生，而讓紅眼症一直持續下去。因為造成紅眼的因素太多太可怕了，包含細菌感染、病毒、真菌感染、變形蟲、虹膜炎、過敏、乾眼，不論是哪一種，都是越早接受治療越好，尤其是虹膜炎和角膜潰爛，未接受治療的時間拖越來，越能破壞你的視力。

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第2名、去滑雪不戴護目設備

很多人不覺得雪地的紫外線會很強，其實你不只接受了陽光紫外線的照射，還接收了雪地紫外線的反射，我見過很多因為雪地引起的光性角膜炎，所以去滑雪一定要戴護目設備喔！

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第1名、揉眼睛

冠軍的禁忌動作，就是幾乎大家每天都會忍不住做的揉眼睛！揉眼睛會導致圓錐角膜，會摧毀你眼部非常薄的彈性組織，導致眼皮鬆弛，還會增加你罹患青光眼的機率。因為你擠壓眼球時增加了眼部壓力，讓你釋放更多的組織胺，也反而會讓你的眼睛感覺更癢。尤其異物跑進眼睛時，很多人第一反應都是揉眼睛，事實上這反而可能導致角膜擦傷，甚至讓異物越跑越深，揉眼睛真的沒有一絲好處。若有異物建議還是用淨水清洗，或者趕快去診所掛號，讓專業的來。