你是拖延症第幾期？「先處理簡單小事」還能救，完美主義居然也會導致拖延症行徑！
人人都有拖延症，只是嚴重的程度大不相同，有人非得要等到事情迫在眉睫才願意開始做，而有人則是為了逃避壓力，喜歡先選擇無傷大雅的小事來做，重要的事卻一拖再拖，以下編輯分類出4種拖延症症狀，來看看你的拖延症程度到哪一期了！
Photo from pinterest.com
#拖延症第1期：追求完美害怕失敗
拖延症指數：25%
這類人可以說是情有可原，因為過於追求完美，害怕失敗，因此才會導致拖延症上身，把該做的事一拖再拖，但其實只要當他們準備好了，對即將做的事已經做好萬全的準備，那這類人的拖延症就會不藥而癒！
Photo from pinterest.com
#拖延症第2期：先做簡單的小事
拖延症指數：50%
要說是他們會分事情的輕重緩急呢，還是說他們因為懶得在一開始就花費過多精力去處理嚴重的大事，所以喜歡先挑選一些無傷大雅的小事來處理，但等到他們把小事都處理完後，他們還是會乖乖面對該處理的大事，只能說早晚到要做的事～其實真的不用一拖再拖，早早做完不是更輕鬆嗎！
Photo from pinterest.com
#拖延症第3期：最後一刻才要做
拖延症指數：75%
這類人的拖延症就真的比較嚴重一些了！所有事情都要拖到最後一刻，都已經到了火燒眉毛的時刻，他們才肯做事！秉持著「一定要休息到最後一分一秒，最後再來趕」的處事原則！
Photo from pinterest.com
#拖延症第4期：打從心底懶得做事
拖延症指數：100%
拖延症末期的內心狀態「我就爛」，豪不猶豫地承認自己的不好，非常乾脆的以此做為藉口，帶著「我不想做～反正我就爛」的心態面對任何事，用自身的缺點、不足去「包庇」自己的拖延症，其實他們只是打從心底懶得做事而已！
Photo from pinterest.com
看到這邊大家有意識自己的拖延症是在第幾期了嗎～拖延症雖然不是什麼很大的毛病，但一拖起來，害到的人可是自己呀～今後就開始當個自律又有效率的人吧（信心喊話）！
-
By 台灣女生日常編輯部
💌 追蹤我們的 IG girlstyle.tw
