連「嘴唇」都需要防曬？謹記擦防曬4大要點，夏日去海邊太陽再大也不用怕曬黑～

夏天來了～好想去踏青、郊遊、玩水噢！不過，太陽這麼大...曬黑還不是最恐怖的，重點如果皮膚曬傷會紅腫、會痛，甚至毒辣辣的太陽還會把斑都曬、出、來，這樣真的很不行耶！所以今天小編就要來告訴大家，除了要把防曬乳塗好塗滿，還有其他要注意的事噢！

在室內也要防曬

首先，不是曬的到太陽的地方才需要做防曬，像是如果躲在大洋傘下還是有可能會曬黑的，所以即使有準備外套、洋傘出門，還是要記得臉部及身體處擦上防曬！不過，質地可以選稍微清爽的，這樣才不會全身黏黏的不舒服。

依場所挑選防曬品

擦防曬要特別注意的是，場所不同用選擇的防曬品也就不同！像是，一般戶外活動可選用SPF30～50防曬產品，大約每2小時補擦一次，尤其大量流汗時或防曬明顯脫落，就需要馬上補擦。若是前往海邊戲水、爬山...等，會長時間待在外面的，建議使用SPF50防曬產品，每隔1～2小時補擦一次。要特別需要注意的是，水面、雪地和沙地都會反射陽光，所以如果待在上述環境時，更需要留意並確實做好防曬呦！

敏感肌膚這樣用

有些女孩肌膚比較敏感的，防曬用品就盡量挑選不含香料、Parabens及oxybenzone之防曬品，並且物理性防曬尤佳！不然做足防曬，卻不小心讓全身大過敏～這樣可是得不償失啊！

任何一處肌膚都「不漏高」

最後，有幾個小地方女孩們很容易忘記做防曬，像是嘴唇、脖子後方，這時候就可以搭配專用的防曬品，像是嘴唇用防曬護唇膏，而脖子後方則可以用噴霧劑型的防曬品，幫助身體全方位阻絕紫外線噢！

其實正確的防曬觀念並不是夏天、天氣熱才要做防曬！因為紫外線可是讓皮膚老化大敵人啊～防曬沒做好不只會讓膚色暗沉，甚至斑點、皺紋通通都會冒出來，所以女孩們我們平常就一定要做好防曬，這樣可以一白招三醜同時又抗老，做個防曬一舉數得很划算啦！

By 台灣女生日常編輯部

圖片來源：Instagram

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